今日は旦那が飲み会なので、大好きな冷し中華を作りました
冷し中華って、なんでこんなに美味しいんだろう！大好きだ！
コチュジャン入りで、ちょっとピリ辛冷し中華
でも旦那は酢が苦手…というか、ソバ以外の冷たい麺類が好きじゃない。
だから一人ご飯の時しか食べられないんです。
そうめんも。さらに私が大好きなネバネバ系も。ピリカラ系も。
だからお昼に自分の好きな料理作るのが楽しみです(笑)
さて検診後に食べ物我慢しない宣言してまだ数日ですが、
やっぱり我慢良くなかったみたい。
前は我慢して我慢して、我慢出来なくなってドカ食い
お腹いっぱいなのに何か食べたい衝動を抑えられない。
完全にストレスで食べてました。
今はほどよく甘い物も食べてます。
そしたらストレス溜まらないからドカ食いしません。
お腹いっぱいになった後でも食べたい衝動なくなりました
あー良かった！