どうして気持ちをわかってくれないの？
から抜け出すためにやってみることは、
あなたの気持ちを素直に伝えることです。
言葉に出して伝えること。
どうしてわかってくれないんだろう？っ
て思うことありますよね。
以前の私はそうで、1人で勝手に不機嫌
になってました。周りは迷惑ですよね
普通ならわかるよね、やるよね。。。
どうして辛い思いをわかってくれないの？
どうして忙しいのに頼み事してくるの？
こんなに忙しいのに手伝ってくれないの？
自分ならやるのに、どうしてやってくれな
いんだろう、わかってくれないんだろうと
悲しくなったり、情けなくなったり。。。
このように被害者意識を持ってしまうと、
同情されないと心が満たされなくなって
負の連鎖から抜け出せなくなります。
負の連鎖から抜け出すためには、あなたの
気持ちを言葉にだして素直に伝えることな
んです。
これは他者が、あなたほど人の気持ちを察
することがただ苦手で、わからないだけだ
から。
あ、言われてみればそうよね...人の心は
見えないからわからないもの。
わからない人に対して傷ついたり、自分を
情けなく思うことなんて全然ないのです
どうして気持ちをわかってくれないの？
から抜け出すには、あなたの気持ちを言葉
に出して伝えることです！
これができるようになると、あなたも、
あなたの周りにいる人たちも、すっごく
楽になれますよ
1人で悩みを抱え込まないで何でも
気楽に、まずは無料相談（60分）
からお問い合わせくださいね
ミリエルカウンセリングルームでは
ちょっとした心がけで人は変われる
こと、人生が好転するサポートをし
ています。
無料相談こちらから🔻🔻🔻
>>ホームページのご案内こちらから
