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めぐミラクルウォーキングですグリーンハート





イケメンシェフに撮ってもらったもの




ビューティグロウレッスンは来年から、昼は新宿、夜は渋谷へお引越し


新しいところで、新規スタートさせていただきます


新宿昼クラス  第4日曜  10:30-12:00


渋谷夜クラス  第2水曜日か木曜 19:30-21:00


親子クラス   第2日曜日 10:00-11:30


私のクラスは、姿勢と呼吸とウォーキングのお教室


姿勢や歩くことを見直す


見た目の姿勢を治すのではなく


身体の中をしっかりと作り込む


女っぷりのアップになるんです


大事ね


SNSのアプリで今の時代は写真加工が自由自在


実際会うと


え、なんか違う!!


って人が多いのでーびっくり


そういうことの無いような


等身大の自分作りをしていこうと


常々思う今日この頃


 

 

ビューティグロウのレッスン詳細は

 

こちらをご覧ください



九品仏のお地蔵さんパー