ご訪問ありがとうございます

めぐミラクルウォーキングですクラッカー

 



 

 

 

蒸し暑いですねもやもや


6月でこの暑さにマスクアセアセ


暑いタラー



コロナ自粛で運動不足の上に、マスクで息苦しい



今年は夏バテする人が増えそうですね


蒸し暑い夏を元気に、美しく乗り越えていきましょうグリーンハート


キーワードは、


しなやか


しなやかに乗り越えるグリーンハート


しなやかに身体を動かします


身体全体を使って歩く


骨盤を安定させて歩く


歩き方の習慣を変えると


骨盤がしなやかに生まれ変わる


というより、元に戻るんです


目指すは、子どものようにしなやかな感じ!!


そうすると、


開放された身体に変わります


変わりたいスイッチをオンにして、しなやかな身体を手に入れる


あなたの変わりたいスイッチがオンになっちゃいます


しなやかな女になるための、


素敵な企画がもうすぐ開催キラキラキラキラ


運動不足を解消して、しなやかな女になって抱いた後に


美味しいベトナム料理をどうぞ


残席1名さまとなりましたルンルン


お一人でも大丈夫キラキラ


普段身体を動かしたことがない方こそ大歓迎


誰も知り合いが居ないほうが楽しかったりしませんか?


自分のことを知らない人たちのほうが、愚痴も言いやすいグリーンハート


お一人様大歓迎ですグリーンハート



 

美味しいベトナム料理とウォーキングエクササイズ走る人スポーツ

 

元気になりましょうグリーンハーツ

 

ベトナム料理を担当してくれるのが、

 

ベトナム料理教室主宰 鈴木麻美さん

 

 

美味しそう

 

詳しくはこちらダウンダウンダウンダウンダウンダウン

 

 

開催場所

千葉 エイミーブラウンズサロン

JR千葉駅 徒歩12分

京成千葉中央駅 徒歩4分

(千葉県千葉市中央区本千葉町9-12)

 

時間

11時〜13時30分

 

参加費

5000円

(ベトナム料理ランチ付き)

 

 

初の千葉県開催でございます音符

 

美姿勢、美呼吸、美ウォーキングクローバークローバー

 

と、

 

美味しいベトナム料理を満喫するキラキラキラキラ

 

コロナストレス解消にいかが?

 

 

たたみ一畳、

ヨガマット1 枚でできる!

お家エクササイズ!をプレゼントします。

お友達登録お待ちしておりますドキドキドキドキ

 

ダウンダウンダウンダウンダウンダウン

アップアップアップアップアップアップ

 

 

女40代からが面白い!!

 

身体と向き合う、新しい私と出会いましょうクローバークローバー