ワクワクの体現

皆様こんにちは、ウォーキング&美姿勢トーニングの張替恵です

クリスマスマスイブですね

皆さまはどのようなイブを過ごされますか？

私は午前中にレッスンを入れております

生徒さんと楽しく身体を動かしたいと思います

小さい子ども達と過ごす事が多い私です

子どもたちはサンタクロースを信じている子が殆どです

サンタさんから貰える物を楽しみに待っている様子が、ワクワクそのもの

身体からワクワクを表現してます笑

本当にワクワクしている時って、どんなだと思います？

子どもから学びましたが

ワクワクを体現するのが上手なのは子どもです

ずーっと喋る子、ピョンピョン飛ぶ、とびきりの笑顔…

どれも大人が忘れがち

時には子どもに戻ることも必要ですね

クリスマスは大人もはしゃげるもってこいの一日

子どものように、はしゃいでみるのもおススメです

私は子どもと一緒になってはしゃぐのが得意になってきました

そうするとね

本当に楽しくなっちゃいます

楽しむのに理屈なんかいらない

取り敢えずはしゃぐだけ

なぜか楽しくなります！

では、

素敵なクリスマスをお過ごし下さい🎄

誰でもできるウォーキングと美姿勢
レッスン「７日以内で効果を実感」
◆自由が丘　ビューティグロウレッスン
・住所　東京都世田谷区奥沢7－51－8 自由が丘スタジオY
・アクセス
・ベーシックレッスン　
・時間　10時〜12時まで（完全予約制）