今宵は新月なので、近所の月詠神社に参拝。
こちらの神社、今日初めて来たのですが、すごくいい感じ。
新月には、夜に祈祷をしていただけるそうです。
私も機会があれば、そのうちに。。
私は美姿勢トーニングの認定インストラクターでもありますが、美姿勢トーニング創始者 守田ちあき先生なのですが、
ちあき先生のすごいところが、常に前に進んでいらっしゃる。
今日などは、50代 美についての記事です。
昨今は40代が美しいのは当たり前。
女性はいつまでも、女性らしさを忘れてはいけません。
美姿勢トーニングのちあき先生のプロポーションは、憧れる。
女が目指すプロポーション！！
素敵！！
今宵は新月、なりたい自分になるためのイメージは膨らんでいますか？？
なりたい自分になるには、イメージ大切です。
視覚化しないと、現実にならない！！
女性に生まれたからには、女性らしいプロポーションを手に入れたい！！
年を重ねると、重力と共に色々な物が下がってきます。
えっ！！まじで！！
鏡の自分に驚愕します。
更に代謝が下がるので、太りやすくなってきます。
太るだけならまだいいです。
内臓脂肪として蓄えてしまうと一番厄介です。
内臓の周りにべったり付いた脂肪。
これがコレステロールの正体ですから！！
これらを取り除くには、自己コントロールしかありません。
新月にイメージして、あとは運動ですね。
体験レッスンお待ちしております。