連休の間くらいは朝の電車が空いているかと思ったのは大間違い。
世間はゴールデンウィークでお休みしている人ばかりではないのですね。
私も休暇はずらして取りたい方です。
背中のお肉について。。
これ、気になりますよね。
体の後ろだけに背中って自分では気がつきにくい場所の一つ。
知らぬ間に、えーーーーっ！何これ。
もしかして、背中にお肉か付いてる、私？
って、経験はございませんか？
実は私もあるのです。
若い頃は上半身がホッソリと薄い方でも、段々と背中や二の腕に向かって付いてくるお肉達。
そして腰回りにもお肉が乗ってきます。
これが、重力で段々と落ちてきます。
背中周りのお肉は、自分の脂肪の量らしいですよ。
バラ肉も背中周りのお肉ですが、たっぷりと脂が乗ってます。
食べると美味しいですが、私達は食用ではないのですし。
このお肉をどうするかは、二つのタイプに別れます。
一つは、努力でなんとかしようとする人。
もう一つが、諦めて受け入れてしまう人。
ご自身はどちらのタイプだと思いますか？
時々遊びに行くお洋服屋さんのオーナーさんも言ってました。。
諦めてしまった女性は、どんどん大きくなってしまうのだと。
お肉がどんどん付いてしまうってことです。
そう言う女性の大半はチュニックを着ていらっしゃるのだとか。。
背中の肉も、月に一度程度のレッスンでも充分に効果が期待さできますよ。
諦めないで、行きましょう。
一度諦めてしまった方でも大丈夫です。
5月の第4日曜日 @自由が丘。
おひとりさま空きがございますので、お問い合わせお待ちしてます。
