皆さんは、健康や美容のために何かしていますか?

 

春がもうすぐそこに。

 

運動が苦手なひとに最適なレッスンのご案内です。

 

誰でも簡単に言う出来るウォーキングと。

呼吸法だけですぽっこりおなかが解除出来て、女性のお悩みが解決する美姿勢トーニングがマスター出来る講座のご案内です。

 

ウォーキングと美姿勢トーニングを両方レッスン出来るんです。 

健康のために、歩き方をマスターしたい。

 

美容のために、骨盤底筋を鍛えてメリハリのある身体を作りたい。

 

運動不足解消にはウォーキングは最適なメソット。

 

更に骨盤底筋を鍛えて内側から体幹トレーニングします。

 

呼吸法もマスターできます。

 

呼吸法が変わると日々のストレス解消に役立ちます。

 

なにより、思考もクリアになります。

 

4月からスタートのモニター募集します。

 

若干名の募集ですので、お早めにお申し込みください。

 

 

 

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4月からのモニター募集詳細です!!

4月スタートモニター募集!!
日時:4月9日 4月23日(日)
時間:10:00から11:15
場所:自由が丘スタジオ


若干名の募集です!!
お問い合わせ: 
https://secure.shop-pro.jp/?mode=inq&shop_id=PA01256542