今週は関東地方はスッキリしないお天気です。
昨日は満月、満月は雲に隠れてしまいました。残念。
満月が近ずくと身体に変化が起きます。
身体の中の水分が排泄されにくい。
身体が重い。。
体重を測ると、増えてる。
満月に向かって、身体は色々な物を溜め込みます。
反対に、
新月に向かって排出する。
だから、これからはダイエットに最適な期間。
私も今朝はスッキリ。
精神のバイオリズムも同じ。
満月周辺はイライラしたり、不安になったり。
狼男が満月に変身するのと似てるかもしれません。
さて、これから二週間。
浄化して新月を迎えましょう。
身体を動かすと、自然のバイオリズムに合ってくる。
この歳になって、ようやく感じる。
きっと、自然の流れのままに生きているからかな、
何も逆らわず、全てを受け入れていく。
でも、何にもブレない自分を作る。
これって、以外と難しい。
私は身体から心のアプローチをするタイプ。
その方が心も身体もコントロールし易い。
さてさて、
新しい身体の変化を美姿勢で手に入れている、この頃。
新月に向かって、
歩きと共に、身体を変化させよう。
興味のある方は、
