おはようございます

おはようございます、今朝の東京はお天気です

バレンタインデーが終わって、私の手元には沢山のチョコレート。。

頂きものから、自分で買ったりです

この季節は持ち歩いても溶けない、寒いと甘いものを食べたくなりませんか？？

私に限らず、チョコを食べ過ぎた方も多いはずです（笑）

やっぱり、体重が増えていました！！

そんなときは、ウォーキングでもしましょう！！

いつもより、歩幅を大きく、スピードもアップして！！

冬の終わりの空気が気持ちいいです

目線を少し上にあげて。。

今日も生きている自分に感謝です！！

元気に笑顔でいきましょう

いつも、ありがとうございます