おはようございます、今日も東京はお天気です
昨晩は、流れ星が見れたのですね
知らなかったですΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ
【 キチンと立つ 】立つことを意識したことってありますか？
立つ行為に、意識なんてする必要もないと思いますよね
私もそうでした。。
習わなくても、立てますし。。
キチンと立つようになってから、色々変化しました
腰痛、姿勢、ボディライン。。
特に姿勢は、大切ですよね、姿勢が悪いと印象まで悪く見えてしまいます
姿勢が良くなって、多くなったこと。。
人から声を掛けられるようになりました！！
男性、女性 両方です！！
道を聞かれることが多いです（笑）
前かがみな人と、そうではない人
どちらが、素敵に見えますか？？
私は、すッと立っている人を見ると、二度見します
でも、外人の方が多いんですけどね
日本は文化なのでしょうが、姿勢を意識しません
姿勢をよくすることに、慣れていない方が多いです
姿勢をよくすると、印象も変わるし、
肩こり、腰痛も予防になります
私は、肩こり、腰痛は自分で治します
是非、素敵な姿勢を手に入れていただきたいと思います
お手伝いもしておりますよ
今日も元気にいきましょう
お読みいただき、ありがとうございます
o(^o^)o
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