毎日嫌なニュースが多いですねΣ(゜д゜lll)
自分の身は自分で守る時代です。
身体の危機管理をしてくれる場所は何処だと思います？
第六感などと言われていますが。。
それは。。「仙骨」
骨盤のと背骨のつなぎ目の部分にあって、身体のバランスをとってくれています。
ここの感度が良い方は強運でもあるようですよ。
エクササイズで仙骨の動きを正しくできます。
人間にしか骨です。
最近は、仙骨が話題になることも多いですよね。
私の息子たちも小学生の頃から、真似して一緒にエクササイズしていました。
この仙骨のエクササイズは大好きでしたo(^▽^)o
姿勢が良くなり自立神経のバランスがよくなります。
「仙骨」。。意識してみて下さいね＼(^o^)／
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