ヒールの効果をご存知ですか？
皆様、ヒールのある靴って履きますか？
というより、持ってますか？
私の生徒様は持ってないという方もいらっしゃいました。
『冠婚葬祭用しかないです』
男性に至っては、ヒールのある靴は
女の履くものだと思ってますよね。
ヒールのある靴は筋トレの道具になります。
足裏と脚の筋肉が無いと高いパンプスは履きこなせません。
パンプスには、ふくらはぎの位置も高くして脚長効果もあります。
男性用の靴もヒール高めの物もあります。
男性も女性も足元のこだわりは大人の楽しみです。
私は身体も小柄なので(背が低い！)
パンプスが必需品で10cm位の物を履いたりします。
目標は、
70代でパンプスを履いて颯爽と歩くお婆ちゃん！！
若い子には負けないわよ～！
大人のヒール生活…
楽しみましょう*\(^o^)/*
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