こんにちは
谷町六丁目のアロマセラピー、クリスタルヒーリング腸セラピーサロン
ホリスティックセラピーミュゲ すやまあきです。
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2月1日開催
クリスタルヒーリング腸セラピー&背面クレイパックコラボ
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1月15日は、福岡にてセルフ腸セラピー講座をさせていただきました
約1年ほど講座はお休みしてました。
その間、プチセミナー的な感じで、何回かさせていただいておりましたが、この腸セラピーをやっぱりきちんとした形でお伝えしたいと思い、テキスト内容も新たに再スタートすることになりました。
当日は、福岡にある伝統的占星術の早野美紀さんのサロンをお借りし、美紀さんを含め6名の方にお越しいただきました。
本当にありがとうございます！！
５名中３名の方がThe universeのスクール生さんだったりされたので、全然初めまして感がなく、
めちゃくちゃ楽しみにしてたんです～～と温かく迎えてくださいました
講座は、小腸や大腸のお話に始まり、私が１番大事に思っている『心と身体のつながり』のお話もさせていただきました。
自分の身体には、どんな感情が潜んでいるのか。
自分だけでなく、家族や人を見るときにも、相手を理解する、受け入れるツールにもなります。
まずは、受け入れ、許す。
自分自身に対しても同じかなと思います。
身体は知ってほしくて、気づいてほしくて、いろいろなサインを出します。
はじめは小さいものから。
それに気づかないでいると、サインはどんどん大きなものになってしまうことも。
私自身の突発性難聴がまさにそれ。
そんな私の実体験も含めながら、お話させていただきました。
途中、金八先生みたいになってたようです笑笑
他には、食べ物のお話も。
私たちの身体は、自分が食べたものでしかできていないので、何を食べるのかってとても大事です。
理想は無添加のものだったりはしますが、なかなか毎食は・・・というのが、現実問題かと思います。
まずは、楽しく美味しくいただくことから
身体に負担になるものを入れないことも大切ですが、入っても出せる身体でいることも大切ですよ～というお話もさせていただきました。
大阪のお土産を買っていったのですが、美紀さんに
「腸にいいやつ？？」と聞かれ
「添加物まみれやけど、これみんなで食べたら楽しいかなと思って
」と、くいだおれ太郎のおせんべいを買っていったのは、
」と、くいだおれ太郎のおせんべいを買っていったのは、こういう理由からなのです(笑)
みなさんにも、かわいい～！美味しい～！と喜んでいただけたのでよかった
座学に続き、後半は実際に自分のお腹に触れていただきます。
お腹の状態はどんな感じ？
かたい？やわらかい？
痛いところある？
冷えてるところは？
日ごろ、自分自身のお腹に触れる機会ってほとんどないように思います。
一応、マッサージの手順はありますが、とにかく感じること。
これを大切に思ってます。
今の状態を知ることが、次への一歩となります。
うまくしようとしなくて全然OKなんです
身体はそんなこと求めてませんから。
感じてほしい。
知ってほしい。
そんな純粋な思いしかないように思います。
痛いところがあれば、ただ痛みを感じる。
丁寧に丁寧に、自分に触れてあげる。
自分を大切に大切に。
私がお伝えしたいのは、まずは自分が自分を大切にしてあげること。
『自己愛』
こうやって自分で自分に触れていくことで、自己愛を育み、自分自身との信頼関係も築けるようになると思います。
私もここ意識して取り組んでいるところです。
でも、全部自分だけでがんばろうとしなくてもいいんです。
できないところはプロにお願いする。
これも大事なことです。
私自身も、麻紀さんのお手入れを受け、サポートしていただいてます。
なんでも、バランスです。
人間も身体も同じで、気づいてほしくっていろんなサイン出してるのに、知らんぷりされたら、悲しいですよね。
なので、いっぱいいっぱい自分をかまってあげてください
そのツールの１つとして、セルフ腸セラピーをお伝えしています。
お腹は第二チャクラの場所でもあるので、インナーセルフとお話しながら、触れてあげるものいいですよね
みなさんが自分のお腹に触れていらっしゃる姿を見ると、いつも胸が熱くなります。
すごく愛おしいのです。
こうやって、一人一人がまずは自分を大切にすることで、それが回りにいる人にも伝わり、家族、社会、日本、世界にその愛が広がる。
私が望む世界は愛にあふれています
そんなこんなで、終始楽しくお話をさせていただきました！
ありがとうございます。
途中、クレイのお話もさせていただき、春本さんとのコラボも受けたい！！と言っていただけたので、今度は春本さんと福岡にお邪魔できたらと思います
講座後は、美紀さんおすすめの博多っ子のソウルフードをいただきに！
テムジンさんの一口餃子を４０個！完食であります
テムジンさんでは、なんでもポン酢で食べるようで(笑)
写真撮り忘れましたが、酢モツもポン酢で食べました。
モツがすごく柔らかくて美味しかったです！
この手羽先の唐揚げも美味しかったー
１番衝撃的だったのが、チャーハン。
どピンクの物体はなんぞや？？？となり、美紀さんは当たり前のように「かまぼこ」って。
こんなどピンクなかまぼこある～～～？？しかも、チャーハンに？！？！チャーハンには紅ショウガちゃうの？？！！
と私は不思議で仕方ありませんでしたが、
そんな私を美紀さんは不思議に思ってたようです(笑)
しかも、横に添えられていたのは、たくあん！！
このチャーハンですら、ポン酢をかけます。
もう、ポン酢味でしかない(笑)
でも、全部とても美味しかったです
ごちそうさまでした
この自己愛を育むセフル腸セラピー講座、日本全国どこへでもお話に行かせていただきます！
ピン！とこられたかたは、お気軽にお問合せくださいね！
美紀さん、お越しくださったみなさま
本当にありがとうございました
また、福岡行きますね
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