ダイエット中、 おすすめの食材

ダイエットしてる人も、

必要のない人も・・・・

乾燥ごぼう

お食べ・・・・( *´艸｀)

吉良食品 乾燥野菜 九州産ごぼう 35g×5袋

炊き込みご飯とか、

豚汁っぽいの作りたいとき、

ごぼうないじゃん？

生は置いてない時期があったり、

冷凍も中国ばっかりだしさー。

コレ、熱湯で5分戻すだけ。

量も多くて、

きんぴらごぼうだったら数日持つ。

味も食感もしっかりしてていいと思うよ（普通のごぼう）

戻した汁そのまま使ってみそ汁にしたり。

糸コンいれて、きんぴらにしたおー(*'▽')