カロリーオーバーの日が多かったので、
平日は抑えていました。
それでも月平均にすると1400kcal。
ダイエットしている身からすれば、
マイナスが少ない日々が続いております
10月は長いし、
休日もあるし、
子供が秋休みだとどうしても外食日が多くなってしまいますね〜
うれしいはずなのに、
あと何回外食になるの！？と
ドキドキしております
タイトルのとおり、
更に1キロ減で
もう焦らなくてもいいはずなんです。
でも、12月までは今の状態でどこまでいくのか見たいので、
続けています。
そんな中、
あじまんを食べました
お値段もめちゃくちゃ安いし、
出来立て！！
美味しかったです
近くにあったら毎週これ楽しみに
ダイエット頑張るんだけどなー
中身がぎっしりなのよ！
これ120円っておかしいよ！？
ありがとう、あじまん。
因みに秋田では、
大判焼、
青森では、
浅草焼という名前
そしてマックもしっかり食べて、
今日は1600キロカロリーで終了する予定です。
全ての食べ物が美味しいと感じるのは、、ダイエットをしたおかげだと思うの。
肥満のときは、
とりあえず食べてた。
美味しいは美味しいけど、
体が悲鳴をあげてた。
今は感謝して、
味をしっかり感じられて嬉しいです。
そして食後は、
ウォーキング用にスニーカーと、
スポブラを購入しにいきました。
流石にもう以前のスポブラもゆるくて、
このままでは
昔コントで見たような
おばあちゃんのチチみたいになってしまうと思い、
購入に至りました（笑）
