今回も生理痛が酷くて
生理前も含めて
毎日寝た気がしないオリさんです。
前日は4時に
今朝は5時に起きて
ロキソニン。
でも薬が効くのが遅くて、
痛すぎてとても寝れないので
家事をして過ごしました。
１時間くらいしたところで効いてきて、
再び寝る。
ここでまた寝れるのが私の特技です
。
9時に起きましたが、
家事はほぼ終わっているので
気が楽でした〜。
そこから小腹がすいた時用に
きんぴらごぼうづくり。
乾燥便利ですね〜
今は生理痛を抑えているだけだからか
食欲もあまりない状態なので
こんなかんじでちょこちょこ食べていますが、
もっと食欲があるときは、
カットキャベツにのせて食べて
ボリュームアップしてます😊
昨日は軽く筋トレのみ。
今日もそうしようかなと思っています。
娘はマーベル作品にハマって
ずっーとディズニー+で流しているので、
毎日が映画館（笑）
プラダを着た悪魔2ももう配信してますね
見るのが楽しみです。
インディー・ジョーンズと
運命のダイヤル
も、
ようやくしっかり見ました。
おじいちゃんインディーとして観たから、
楽しかったよ
生理痛は、
薬でも抑えられないくらいになったら、
めんどくさいけど、
婦人科に行こうかなと思っています。
ご近所さんに話したら、
“結局薬飲んで我慢するしかないからねー。
検査は暇な時、してみたらいいよ！”と。
そうなんだよね。
他に何か異常があれば、
症状でてくるはず
眼科も定期検査にそろそろ行ったほうがいいけど、
とにかく全ての病院、
待ち時間が長くて嫌！！（●｀ε´●）
