足痛いと思って考えた。
筋肉痛的なと思ったら、昨日のライブか？
４時間半同じ場所で立っていたからか？
なるべく動かないように、その場で立っているというのが
滅多にやらんもんな。歩くより筋肉痛になった。
とはいっても運動不足は否めない。
夏への体力作りも兼ねて、雪も解けたので運動・ウォーキングから始めよう！
最近はエレベータには乗らないようにしている。
今日は買い物と写真屋に、歩いて行く。エコバッグを忍ばせて…。
なんだか少しづつ、
季節が変わるよりゆっくりと
変わっていくなぁ。
うん。いろいろがんばろう！