おはようございます

昨日は寝たぞ!


いびき💤もなく

19:40分就寝

4:10分 起床

久しぶりの8時間超え!

身体スッキリ 頭もスッキリ

そして「快便」

ヤギみたくスッキリ


自分のお尻を拭く動物は人間だけ

ヤギも犬も猫もお尻が汚れない


「汚れない事」な健康なのだ


いつも下痢気味の人

ダメよ


そうそう「牛」の本当のうんちは

もっと硬いのでは?


調べてみます




ハハハ


ミィーシャの母親

ターシャ