朝食＠一食目

■クリーミーレアチーズ


土日は友達の家にお泊りしてました
暴飲暴食をし過ぎてしまったので、
今週は引き締めて行きたいです！
と言ったそばからこんな朝食ですが(苦笑)

三食目

■しめじと豆腐のレタスサラダ 梅ドレッシング
■すらっと 88k



色々バタバタしてたら夕飯がこんな時間です
夕飯食べなくても良いかな？と思ったのですが
豆腐の賞味期限が危ないので食べてしまいます

ランチ＠二食目

■メンチとスタミナ焼き弁当
■ワカメの味噌汁
■野菜ジュース



安い方のお弁当屋さんが休みだったので、
今日はキッチンジローのお弁当です