■白滝としめじのバター醤油炒め
■ご飯


白滝料理が続くのは
纏めて作り置きしといたからですあせる
昨日は飲み会でしたー!
お酒がまだ残っていて辛いですショック!

■鮪フライのお弁当
■もずくと梅のスープ 12k


おろしたてのバックの紐が切れてしまって
しょんぼりですダウン


■白滝と竹輪炒め
■ご飯


合計で200gぐらい?
朝なのでしっかり食べました!
今日は用意が間に合わなくてバタバタしてますあせる