〔東大和〕ママのbodyコンディショニング♪ | 〔monakaYOGA〕ママのためのヨガサロン♡ 東大和・武蔵村山

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◎ママの骨盤底筋リカバリー講座
⚪︎マタニティヨガ
⚪︎ママヨガ(お子さま連れ)
⚪︎ベビーママヨガ
教室の紹介
lessonの様子なと…
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〔自宅サロン〕

お子さま連れ
ママのbodyコンディショニングクラス歩く

安定期に入られたママラブラブ


妊娠中
トラブルが多いからこそ

身体のメンテナンス
ほぐしを含めたコンディショニングが
とても大切だと思っていますおやすみピンクハート


たくさん動いたあとは
ゆっくりお休みの時間も*

ママが寝ていると
sくんも気になって
ずっとそばで見守っていてくれました照れ


お2人のステキな笑顔が
輝いていてキラキラ

終わったあと

久々に体を動かせて良かった!

とスッキリしたお顔に
私も嬉しくなりましたニコニコ

thank you♡