「美味しいって、幸せ。」
を作る。感じる レシピをお届け♡
カラーフードマイスターの
藤見 結花 です。
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バランス作用、
甘くスパイシーで、
おすすめメニュー
今回は、
ハーブとしては馴染みがあると思う、
バジルについて
紹介します
特性
長期にわたって使用すると、
毒性を示す可能性があるため、
3週間をめどに、
短期間で適量を使用してください。
回復作用、強壮作用があります。
オイルの特徴
かすかに酸味のある香り。
色は無色または薄い黄色。
使い方
・マッサージオイルに加える
・香りを楽しむためにたく
など。
こんな時におすすめ
・神経衰弱
・精神疲労
・嗅覚麻痺
に効果があると言われる。
相性がいいオイル
柑橘系
シトロネラ、ベルガモット
フローラル系
ゼラニウム
ハーブ系
クラリセージ、ローズマリー、ヒソップ
など。
参考にしてみてください
おすすめメニュー
(食事相談の場合、1レシピ付き)
