日々モヤモヤしますよね奥さん。

ごまかしちゃ〜いけませんぜ。

オイラにはわかります(お前誰だ?)


ごまかし方が上手くなるのも

まあ仕方ないけれど。


もう少し解消に向かうためには

何をすれば良いでしょう?


  声に出す

頭の中でコネコネ言葉を繋いでも

ぐるぐると留まり続けるだけです。

(あるある)


湧き出た言葉を声に出して言ってみると、

いきなり他人事に聞こえます。


おお?!新鮮。


自分の声が耳から入るとどうなる?

✅それに答えてあげたくなる

✅わかりやく言葉を変えたくなる

✅身体に馴染んで嬉しくなる


逆に違和感が出る時は

頭の中の言葉は本当じゃないと

わかるキッカケにもなります。


だから嘘を声に出している人は

違和感やモヤモヤで

いっぱいになるのでしょうね。


周りの人にも

「あれ、嘘よね」となぜかバレるし。


自分の声は嘘発見器です。



50年前のマグ持参で来た

中学校時代からの親友。 


この昭和なマグは

私が東京に進学する彼女に

渡したものらしい(朧げな私w)


お互い忙しくしていても

こうしてたまにすり合わせると

彼女には尊敬の念しか湧かない。

 

看護士のトップをしてきた苦悩も喜びも

改めて聞いた。


人間が好きな66歳同士の会話は面白い。



  募集開始しました‼️


日常で幸せになるための「認定カードカウンセラー養成講座」


日程 2024年2月〜2025年2月

料金 230,000円(税込)

現金一括払い特別価格220,000円(税込)

日時 (仮)毎月第3水曜日・第3日曜日

各10時〜13時 参加者に合わせて変更

募集人数 各4名


講座内容の詳しくははこちら

講座内容をまとめました⬇️⬇️⬇️



 



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【今日の雑記】


彼女が持ってきてくれたロールケーキ。


話してみて気がついたこと。

お互いにした事はあまり憶えていない。

してもらった事は忘れない。


ありがたいね〜

 

 

各講座リクエストお待ちしています!

 

だから何度でも言う。

自分が最優先
 

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【共依存についての記事はこちら】

お母さんとの共依存をなくしたいあなたへ①

お母さんとの共依存をなくしたいあなたへ②

お母さんとの共依存をなくしたいあなたへ③

お母さんとの共依存をなくしたいあなたへ⑤

お母さんとの共依存をなくしたいあなたへ⑥

 

かさこ塾塾長かさこさんのかさこチャンネルで
母との共依存の原因・解決・対処法について話した動画はこちらから


 

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カウンセリング用のひらめくカードを使って、
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ひらめくカードを使うことにより、
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いくつになっても悩みのほとんどは人間関係。
特に一番身近な家族との関係に苦しんでいる方が多くいらっしゃいます。

「家族の心理学講座」は基本の人間関係別コミュニケーションの方法を
知る講座です。
 
まずは自己肯定感感を高め、自分を好きになる方法を知る「自分編」。
相手との違いを認め、仲良くなるための方法を知る「男女編」。
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一番大切な自分自身とのコミュニケーションをとれるように、
セルフカウンセリングの手法もお教えします。
自分を受け入れる、自分を一番大切にするための講座です。

3つの講座は単発受講です。
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認定カードカウンセラー養成講座の概要③

認定カードカウンセラー養成講座の概要④

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認定カードカウンセラー養成講座の概要⑦

認定カードカウンセラー養成講座の概要⑧

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