この家に住んで３５年すぎていますが、３月に冬囲いを外したのは初めてです。
凍っていた土が融けて、支柱が抜けたら外せる。
暖かく雪が少なかった年。２月にドンと雪が降る前は「本州の冬ってこんな感じなのかな～これなら楽だな～」と思っていました。結局降りましたが、それでも少ない。いやまだ一部氷もありますが、それでも少ない。
大好きな私の庭。冬囲いを外す時、私は「昨年の私」と話します。
キッチリきれいな囲い方や下草の処理もきれいになって現われると「昨年の私。今年の私のために頑張ってくれてありがとう！」って思います。
なんだか雑でネットの中からまだ枯れた葉が残って出てきたりすると「昨年の私。そんなに忙しかったのに頑張って囲ってくれてありがとう！」って思います。
結局ありがとう！です。
忙しいなりにも最低限のことをやれば、来年の私がきっと続きをやってくれる。来年の私への信頼と、ちゃんと冬を越してくれるだろう庭の植物たちへの信頼。
安心して任せられるから心も安定している。
(私が作った作業台。雑貨も出した)
土が見える良い季節になりました。
まだ草もたいして生えていなくてもガンガンおがるのをわかっているので楽しみに待つだけ。
今。心がザワザワすることが続いていますね。自分の落ち着かせ方を知っていますか？規制が多いので、今までとは違うことが必要かもしれません。
キーワードは「一人でできること」でしょうか。自分のご機嫌は自分でとる。
過去を悔いても変わらない。未来を不安がっても変わらない。
今の自分しか笑わせられない。
【今日の雑記】
夜はZOOMでひらめくカードインストラクターの会議。
非常に楽しい。頼りになる仲間がいて、私は変わっていく。
一人の時間と人との時間。どちらも必要だけど、今の時代ZOOMがあって良かったな～「わたしゃ～年だから、ZOOMなんかできなくていいんだ。」と言ってリアルに人に会いにフラフラ出かけていってはいけませんｗ
https://www.youtube.com/watch?v=fmp_b4UTlfE
だから何度でも言う。
自分が最優先
私がこれは両輪と思い、提供していること。
①自分の中の怖さや悲しみ、苦しさの原因を探し癒すには→「ひらめくカードカウンセリング」
②日常生活をうまく回わす方法がわからない→「家族の心理学講座」
カウンセリング用のひらめくカードを使って、今の本当の気持ちに気付くカウンセリングをします。
このカウンセリング用のカードを使うことにより、通常のカウンセリングよりも短時間で早くご自分の心の奥の本当の答えを引き出すことができます。
その後の行動まで一緒に考え、あなたが一人で歩き出すところまでのアドバイスも入れたフルセットのカウンセリングです。
みりわんに背中を押して欲しい方。前を向くあなたに必要なことを伝えます。
カウンセリングは怖いという方にお勧めの２時間です。
ZOOM・スカイプ対応できますので、お気軽にお問い合わせください!!
２時間 16,500円（税込）
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いくつになっても悩みのほとんどは人間関係。
特に一番身近な家族との関係に苦しんでいる方が多くいらっしゃいます。
「家族の心理学講座」は基本の人間関係別コミュニケーションの方法を知る講座です。
まずは自己肯定感感を高め、自分を好きになる方法を知る「自分編」。
相手との違いを認め、仲良くなるための方法を知る「男女編」。
そして特に悩みの多い親との境界線を引き、共依存から抜け出す方法を知る「親子編」。
一番大切な自分自身とのコミュニケーションをとれるように、セルフカウンセリングの手法もお教えします。自分を受け入れる、自分を一番大切にするための講座です。
3つの講座は単発受講です。
また、どの講座から受講していただいても構いません。
「家族の心理学」はリクエスト開催です。
ZOOM・スカイプ対応できますので、お気軽にお問い合わせください!!
各３時間講座 11,000円（税込）
同じテーマの講座は2,200円で何度でも再受講できます。
<開催実績・これからの予定>
①札 幌２０１９年 ４月 5日（金）「親子の問題編」１０時～１３時 終了
②札 幌 ５月14日（火）「日常生活で使う心理学編」１０時～１３時 終了
③名古屋 ５月28日（火）「日常生活で使う心理学編」１０時～１３時 終了
⑤札 幌 ７月17日（水）「親子の問題編」１０時～１３時 終了
⑥札 幌 ９月24日（火）「男女編」１０時～１３時 終了
⑦鹿児島11月19日（火）「自分編」１１時～１４時 終了
⑧東京１０月１５日（火）「自分編」１０時～１３時 終了
⑨ZOOM１０月２４日（木）「自分編」１０時～１３時 終了
⑬道新文化センター主催１０月～１２月終了
⑭札幌市生涯学習センター主催冬期夏期終了
⑮安平町教育委員会主催新中学1年生の保護者に向けて終了
⑯２０２０年ZOOOM１月１４日（火）「男女編」１３時３０分～１６時３０分終了
⑰札幌４月１４日「親子編」（火）満席
⑱鹿児島５月８日（金）「男女編」１０時１０分～１３時１０分
<お申し込み・お問い合わせはこちらから>
お申込みは平吹幸（どらちゃん）が一括して管理しています。上のバナーからお願いします。後ほど返信メールを送りますのでお待ちくださいね。
私がカウンセリングでつかっています「ひらめくカード」を３００冊増版することになりました。
お試し版→「特別版ひらめくカードベーシック講座の内容公開」
<開催実績・これからの予定>
⑤札幌５月８日（水）１０時～１６時 終了
⑫札幌８月８日（木）１０時～１６時 終了
⑱ZOOM９月24日～２５日２０時３０分～ 終了
ZOOM・スカイプ対応できますので、お気軽にお問い合わせください!!
5時間 27,500円（ひらめくカード・資料・税込）
再受講は他のインストラクターさんの講座も含め2,750円で何度でも受講できます。
<お申し込み・お問い合わせはこちらから>
初めてベーシック講座を受講する方・再受講の方はこちらの申し込みフォームへ↓
以前のカードをお持ちの方はもう１冊購入できます。こちらの申し込みフォームへ↓
お申込みは平吹幸（どらちゃん）が一括して管理しています。
後ほど返信メールを送りますのでお待ちくださいね。
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