今私先ほど鬱の底打ちしました。こんなハッキリ感じたのは初めてなくらい急に反転した。気分変調というのは抑うつが続くらしいですが今回かなり厳しい鬱がきてました。それが急に反転しました。こんな時もあるのかな。今度心療内科の、先生に聞こうと思います。憑き物が落ちたみたいに電車の中で抜けたのが自分でもわかりました。理由不明。ほんとになんかついてたのかな。こわっ。