先ほど鬱の底打ちしました。


こんなハッキリ感じたのは初めてなくらい

急に反転した。


気分変調というのは


抑うつが続くらしいですが


今回かなり厳しい鬱がきてました。


それが急に反転しました。


こんな時もあるのかな。


今度心療内科の、先生に聞こうと思います。


憑き物が落ちたみたいに


電車の中で抜けたのが自分でもわかりました。


理由不明。


ほんとになんかついてたのかな。


こわっ。