習慣化継続のためにはチームを作って○○をすると効果あり! | ありさ|整理収納×習慣化×達成感でどんな部屋でも快適に☆*.|

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習慣化の継続がしたい!
それなら、チームを作って
とあることをすると、
継続できる効果がありますよ(^^)
 
 

 

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こんにちは𓂃◌𓈒𓐍

 

整理収納×習慣化×達成感について

日々発信をする、

癖リセットアドバイザーArisaです☺︎

 

 

 

皆さんは、何かをする際、

 

①1人でやる

②誰かとやる

 

どちらが好きですか?

 

 

 

私が今日お伝えすることは

②誰かとやる、についてです(*^ω^*)

 

 

 

 

私は元々人と共同作業をするのが

好きなタイプで、もちろん

和気藹々と進めるのも良いのですが

 

 

誰かと一緒にやることで、

心が折れかけたときも

継続しやすくなるんですよねぇ。

 

 

特におすすめなのが

「これをやります!」と

人に宣言をすること!

 

 

宣言したからには

きちんとやらねば...!

 

と、サボりたくなっても

すぐに奮い立たせることができます☺︎

 

 

また、ほかの人も同じように

宣言をして日々取り組む姿を見ると、

「自分も頑張ろう」と

モチベーションUPにもなりますしね!(^^)/

 

 

 

だから、

何かを継続したい!と思った時は、

 

 

同じような志を持った人同士で

チームを作って、

お互いで宣言しあって、

頑張りを報告し合う

 

 

というのが非常におすすめです(^0^)

 

 

実際に私も今、

毎日のトイレ掃除を習慣化したくて

インスタグラムのストーリーで

宣言&作業報告をしています笑

(朝に掃除した日に良いことが

連続で起きて、運気あげたいなぁ

っていう下心もあり。笑)

 

きれいなトイレ

 

皆さんに宣言したからには

行動せねば!となって

頑張る原動力になっていますよ!笑

 

 

 

そこで、

公式LINEでは今回無料企画で、

 

 

"みんなでチャレンジ!

お部屋綺麗を習慣化し隊"

 

 

を結成いたします!!!!

 

 

☑︎部屋を綺麗にする

 習慣化を身につけたい

☑︎でも1人だとなかなか続かない

 

 

それなら、ぜひ一緒に

チームで頑張ってみませんか?

 

 

詳細はまた後日配信します☺︎

気になる方はぜひ、公式LINEを

登録してお待ちくださいね!

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本日も最後までお読みいただき

ありがとうございました!

 

 

 

 

 

 

サポートで頂いたお声

 

 

(M.S/20代/東京都)

 

 

 

(K.S/20代/東京)

 

 

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(K.I/20代/東京)
 

 

(友人I/20代/東京)

 

 

■何が自分にとって

 悪い癖に繋がっているのか?を

 知る方法を教えてほしい。

■快適な暮らしにヒントが欲しい。

■片付く習慣化にするのを助けて欲しい。

 

そんな方はぜひコメントでも、

LINEからのメッセージでも

お待ちしております🌱

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