こんにちは
整理収納×心と身体の健康について
日々勉強中のありさです☺︎
今日は<整理収納+心の健康>について。
家の中を綺麗にしたい!
私も○○さんのような部屋作りをしたい!
でも、
綺麗に片付ける方法を真似しないと...
頑張ってSNSや片付け本などで
紹介されている片付け方を真似したけれど、
うまく続けられない....
毎日毎日きちんと
片付けてなんていられない....
せっかくお部屋も心もスッキリとし、
健康になれるはずの
部屋の整理収納、お片付け。
逆に自分を追い込んで、
疲れさせちゃうことはありませんか?
できないなら、
無理してやらなくていいんです。
たまには休んでも
誰もあなたを責めないですよ。
だって、やらなかったことで、
死なないですよね^^
なんか合わないな
なんかしんどいな
少しでも違和感があるなら、
それは「違う方法のが良いよ」
という身体からのSOS。
きちんと畳んでしまうのが辛いなら、
かける収納にしたり、
ただ入れるだけでの収納にしたり。
生活感のない部屋にしたいから
詰め替えてたけど、面倒臭い。
それなら、もともとシンプルなデザインで
そのまま使えるモノを選ぶのも手☺︎
例えば、ティッシュとかね。
しんどいなら
苦痛にならない方法に変える。
頑張ると疲れちゃいます。
だから、頑張らなくても良い方法とか
頻度にしてあげる。
身の回りにあるものを
1つだけ元に戻すだけでも良いんです。
忙しい日々の中で
少しでもやった自分を
褒めてあげてくださいね^^
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