おはようございます
つぶつぶみらいスタジオ あっこです
６月と
７月のスケジュールをアップしました
「ヨガ&つぶつぶランチ会」
日程：
６月２０日（金）・６月２４日（火）・
７月８日（火）・７月２２日（火）
時間：
ヨガ １０：３０～１１：４０
つぶつぶランチ会 １２：１５～１３：３０
定員：ヨガ ５名・ランチ会８名
参加費：
ヨガのみ ２，0００円
つぶつぶランチ会のみ ２，２００円 （お子様５00円）
両方参加 ４，0００円
つぶつぶランチ会のみの参加もOK
ランチ会はお子様連れOKです
ヨガでリラックス→つぶつぶランチでリセット
「つぶつぶ」って何？と興味がある方、
ぜひ「つぶつぶ」を体験しにきてください
「つぶつぶディナー会」６月からスタート！
日程：
６月２０日（金）・６月２４日（火）・
７月８日（火）・７月２２日（火）
時間：
１8：３０～２０：００
定員：８名
参加費：
２，２００円（お子様５００円）
お子様連れOKです
お仕事帰りに、パパの帰りが遅い日などに、
つぶつぶ料理を一緒に楽しみましょう
もちろんパパも一緒の参加もOKですよ
（私の夫が一緒に参加させていただく場合があります！よろしくお願いします。）
「大好評企画！つぶつぶ手巻き寿司Party！！」
日程：
６月２１日（土）
時間：
１１：４５～１４：００
定員：８名
参加費：
３，３００円（お子様７００円）
お子様連れOKです
大好評の企画、第二弾開催です
子供も大好き手巻き寿司
前回開催時の参加者のみなさまからは、
「つぶつぶ、想像以上においしかった！」
「どれもおいしくて夢中で食べた！」
「子どもに安心して食べさせられる！」
「ご飯がおいし～、止まらな～い！」との
感想をいただきました
オールベジの手巻き寿司とは？！乞うご期待です
「夏のカレー&スパイス料理Party！！」
日程：
７月６日（日）
時間：
１１：４５～１４：００
定員：８名
参加費：
３，３００円（お子様７００円）
お子様連れOKです
夏ってやっぱりカレーでしょっ
実はつぶつぶに出会う前は、夫婦そろってスパイス料理教室に通っていました！
子供が喜ぶカレーはもちろん、
大人も元気がでるスパイス料理を、
たくさんご用意してお待ちしています
夫（通称 りんシェフ）も腕をふるいますよ～
「働く女子のための、自分を愛するプチリトリート」
日程：６月２２日（日）・７月２０日（日）
時間：１０：３０～１５：００
参加費：５,６００円
定員：５名（シングル女子・ベビ待ち女子限定企画）
働く女子のみなさま！！
「ヨガ&つぶつぶ&ライアー」で、たまった疲れをリセットしにきませんか？
日常から少し離れて、日常をみつめる、そんな時間になったらいいなと思っています。気になってる体のこと、心のこと、日々のこと、お話しましょう♪
・・・more read→☆
上記のお申し込みはこちらから→☆
そして・・
♪♪７月から、つぶつぶ料理教室を開催します♪♪
◆つぶつぶスタートclass（全6回）⇒：第１回：７月１８日（金）/７月１９日（土）
（ごはんを楽しむ！超かんたんヘビロテ雑穀メニューをマスター！）
◆つぶつぶ甘酒マスターclass（全3回）⇒第１回：７月２９日（火）
（砂糖にサヨナラ！あま～いスイーツから、カレー、キムチまで♪自由自在に活用！！）
詳細はこちら
つぶつぶみらいスタジオで、
皆様のお越しをお待ちしています
あっこ
