4月に入りいきなり花冷え
三寒四温の春
寒が厳しい春🌸です。
それでも陽気は、地道に上昇中
縮こまってる身体を伸び伸び動かすこと！
春の養生のひとつです
今月は、ワークショップも2つあります。
Iycホームページイベント情報でご確認ください！
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4月MikaIYCクラス
📍月曜日
九段飯田橋スタジオ
7:00-9:30
早朝マイソール
10:00-11:30
陰ヨガ
12:00-13:30
マイソール
MOSH ONLINE
20:00-20:45 calm night陰ヨガ
📍火曜日
神保町スタジオ
10:00-12:00
マイソール
MOSH ONLINE
20:00-20:45 calm night 陰ヨガ
📍水曜日
九段飯田橋スタジオ
10:00-12:00
マイソール
📍木曜日
神保町スタジオ
10:00-12:00
マイソール
12:30-14:00
陰ヨガ
表参道スタジオ
19:00-21:00
マイソール
📍土曜日
神保町スタジオ
10:00-|12:00
マイソール
九段飯田橋スタジオ
12:50-14:20
陰ヨガ
MOSH ONLINE
17:00-17:45 body tuning陰ヨガ
📍日曜日
表参道スタジオ
8:00-9:15
ハーフプライマリー
神保町スタジオ
10:00-12:00
マイソール
☆4/17は、ムーンデイのため休講
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4月のワークショップ
4/17㈰
春の陰ヨガwithフルムーンサウンドヒーリング
好評につき第2弾！受付中
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4/29(金)㊗️
GW特別マイソールand陰ヨガクラス
ゴールデンウィークもしっかりヨガしたい方
■□Mikayogaᵃⁿᵈbodytuning
金曜ナイト陰ヨガ
4/8.15の2回です
zoomクラス
参加費 1世帯 ￥1000
お申し込みはメッセージでお願いします。
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@ym_mikarin