2月スケジュール
■□IYCクラス
📍月曜日
九段飯田橋スタジオ
7:00-9:30
早朝マイソール
10:00-11:30
陰ヨガ
12:00-13:30
マイソール
MOSH ONLINE
20:00-20:45 calm night陰ヨガ
📍火曜日
神保町スタジオ
10:00-12:00
マイソール
★2/1㈫はﾑｰﾝﾃﾞｲのため休講です★
MOSH ONLINE
20:00-20:45 calm night 陰ヨガ
📍水曜日
九段飯田橋スタジオ
10:00-12:00
マイソール
📍木曜日
神保町スタジオ
10:00-12:00
マイソール
2/17ムーンデイのため休講です
12:30-14:00
陰ヨガ
表参道スタジオ
19:00-21:00
マイソール
2/17ムーンデイのため休講です
📍土曜日
神保町スタジオ
10:00-|12:00
マイソール
九段飯田橋スタジオ
12:50-14:20
陰ヨガ
MOSH ONLINE
17:00-17:45 body tuning陰ヨガ
📍日曜日
表参道スタジオ
8:00-9:15
ハーフプライマリー
神保町スタジオ
10:00-12:00
マイソール
■□Mikayogaᵃⁿᵈbodytuning
金曜ナイト陰ヨガ
2/4.18.25の3回です
zoomクラス
参加費 1世帯 ￥1000
PayPayまたは、お振込で
お申し込みはメッセージでお願いします。
2月のワークショップ
2/13㈰
中医学入門＋陰ヨガ
~~~八綱弁証~~~
今回のWSでは、自分に起こっている不調の原因を探るにはどうすれば良いのか？を学びます。中医学では、１つの症状でも様々な原因が元で不調が起こると考えます。その状態を８つの要素で診る「八綱弁証」とは？を学びます。
2/20㈰
ヒーリングサウンドwithdeep陰ヨガ
音とのコラボです。音の持つ癒しの効果を存分に体感できるWSになります。サウンドヒーラーの kanaeさんをお招きしクリスタルボウル、シンギングボウル、ゴングの音を奏でて頂きます。揺らぎの音の中で心身のリラックス、活性化、免疫UPをしていきましょう。また陰ヨガで身体をじっくり緩め空いたスペースに音を浸透させることで血流も良くなり気血の巡りも整えることができるでしょう！
