5月 IYCクラスご案内 | mikarinのブログ

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キラキラな人生である為に〜
自分らしく生きる事。
素直な自分を大切に飾り過ぎずシンプルに生きる!
そして、自分のココロとカラダにいつも向き合い気づきを忘れない事゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:

GW前半がスタートします。
この期間もIYCクラスは、通常にあります。
お出かけ予定のない方は、是非スタジオに( ・ᴗ・ )⚐⚑


▪️GW4/30(月 祝)ムーンデイマイソールクラス
4/30(月 祝)早朝マイソールは、ムーンデイクラスでOPENします。練習は、プライマリーシリーズまでになりますが満月のこの日にしっかり心身のデトックスをするためにじっくり練習して頂けたらと思います。
ドアOPEN6時で9時半までのクラスになります。

▪️5/1(火)よりNEWクラスオープンします。
表参道スタジオ 毎週火曜   
14時〜75分 アシュタンガレベル1.2

5月のレギュラークラス

月曜日
 ▪️九段飯田橋スタジオ
   早朝マイソール 6時30分~9時30分
    (6時頃ドアオープン)

4/30moon day クラスOPENします。
(プライマリーまでの練習のみ)

   ▪️陰ヨガ  10時~11時15分 

   ▪️初めてマイソール   
                11時45分~13時15分

 火曜日
  ▪️ 神保町スタジオ
     マイソールclass 10時~12時

  ▪️表参道スタジオ(NEWクラス)
      アシュタンガレベル1.2
                    14時〜15時15分

 
 水曜日
   ▪️九段飯田橋スタジオ
     マイソールclass  10時~12時
  
  
 木曜日
   ▪️神保町スタジオ
      マイソールclass   10時~12時

   ▪️表参道スタジオ
      マイソールclass19時~21時

 土曜日
   ▪️神保町スタジオ
       マイソールclass  10時〜12時

   ▪️九段飯田橋スタジオ
       陰ヨガ    12時50分〜14時05分

 日曜日
    ▪️表参道スタジオ
        アシュタンガレベル1.2 
                      8時10分〜9時25分