自分のアサナを写真に撮ることはあまりないのですが。。
最近宅練をした時
夏休み中だった娘にお願いして写真を撮ってもらいました。
その中の数枚を～アップしてみます
私の真面目にヨガしてる姿です(^^;)
【カポターサナA】 まだ。。伸びシロありそーですねぇ
【ヴィパリータ シャラバーサナ】 肩のタオルが取れない。。
思い切って取ってみますか
【ガンダ ベルンダーサナ】 なんか硬い？？背中詰まってる？？
これはおまけ～～ハンドスタンドからのスコーピオン練習をドタドタ
自宅では出来ないので地味にバランスの練習
でも全然だめだな・・
しなやかさゼロ。。気張ってる感１００％だね。。
自分のアサナを見るのってふしぎだなぁー(笑)
いつもは見れないからね…（当たり前です）
こんな風に写真を撮って同じアサナを一年後撮ったら
どんな風に変わったか見るのもいいかも(￣0￣)
また宅練した時。。
娘に早起きしてもらってパシャリとしてもらお～(笑)
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