皆さん、新年明けましておめでとうございます(*^^*)
グラグラしないココロの土台づくり&ヨガ講師
柳沢美紀(みくり)です。
初めに
今日、初詣に行ったら急に寒くなってきて、
コートの前ボタン外してお腹に貼るカイロをはりまして、
ボタン閉め忘れている、閉まらない写真です
( *´艸`)ハズカシイ
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明けましておめでとうございます(*^^*) ・
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人生もっと馬鹿馬鹿しく楽しくていいんじゃないの?と思う。
くだらないことで笑い転げて、
楽しんで腹筋きたえられるし😆
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でもそれじゃ中身がないように思えたり、みんなより遅れてしまいそうに思えたり、私なんて、って悩んでいる人が昨年は沢山相談にきてくれました。
素敵なのにな。
夢や目標や、高い志がなくたって
自分が自分を好きで、
家族、友人、周りの人が笑顔なら、
それが最高の人生だと私は思っているから、
今年もまたヨガやココロ学校を通じて【自分を好きになる術】を伝えていきたいです。
2019年、笑い転げながら、
「こんな私が好き❤️👍😆」って呟く
一緒にナルシスト計画
しちゃいましょ( *´艸`)
・・・
私がこうして元気に楽しくいられるのは、家族や仕事仲間、友人たち、生徒さん、先生方、関わる全ての人のおかげです。
本年も宜しくお願い致します🤗
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