鵠洋コーラスがお休みで、スタークラブバドのみだった火曜日
やっと１１月の最終日、、、
羽根上げの練習
フォアの時、私はシャトルに近過ぎるみたい。前にも言われたのにー
いつも一歩が出なくて拾えないので、大きく足を出すように意識はしてるんだけど
出し過ぎってことか
あと何だっけ…スマッシュをより前で打つ
ってのもやったな
左右に振られても、とにかく頑張ってシャトルの下に入るように！って言われたけど
なかなか難しいわー
１２月は私がお当番なので、テーマを決めないといけないんだけど
今年のまとめってことで、ゲーム中心でお願いしちゃおっかなー？
前衛が苦手だから、前衛の仕事については聞きたいと思ってるけど
コーラスがないので、お家で残り物を食べ、午後はだらだら～
カンナぱぱ。ルーズさんのお弁当
香味たれ唐揚げ(パルシステム)レタスとハムの和え物卵焼きちくわ磯部揚げ(パルシステム)ほうれん草ベーコンソテー枝豆十二穀米梅干しご飯(ふりかけ別添)りんごみく♪みっ子。のmy Pick
あー！やっと１１月分が書き終わったー！