ジムの休館日と日曜日以外は
ほぼ毎日ジム通いをしている私。
（女性専用ジムな所も気に入ってます！）
母が特養に入居してから、気持ちに
余裕が出来て4.5年ぶりに復活
した訳ですが
ジムに行く事で、毎日が
ストレスフリーな私
勿論、好きなプログラムばかりに
参加している事もありますが、
ジム仲間との距離感が心地よい
復活してちょうど1年なので、
それなりに気の合う友人は出来ました。
友人達とは、スタジオが始まる前の
待ち時間の間に、
親や夫や孫の話をしたり…
苦手なヨガのポーズを練習したり…
他愛のない日常の話をしたり…
してます。
（精密検査を受けた日の午後はいつも通り
ジムに行ったので、恐怖だった待ち時間の話を
聞いてもらいましたしね
）
が、付き合いはそこだけ。
ジムが終わると皆、シャワーをして
サッサと帰ります
（シャワーも混むので皆、猛ダッシュです）
ライン交換はしてないので
（1人だけ聞かれたのでしてますが）
ジム後にラインする訳でもなく、
ランチや飲み会もなし。
（名前は最初に聞いたもののハッキリ覚えてません😅）
コロナ禍前までは私も、ジム友達と
飲み会に参加したりしてましたが
介護やコロナで付き合いがなくなって
からは、付き合いがない方が楽に
なってしまいましたしねー
（元々、他人に割と気を遣ってしまう私でしたが
無駄に気を遣う事がなくなったので楽！です。）
そんな訳で今日もストレスフリーに
ジム活を楽しんできます
（始まる前に世間話をして、皆でスタジオで
楽しく発散してサッと解散。笑）
昨日、テレビを見ていた姉から
突然送られてきたライン
（数日前の言い合いはまるで無かった
かの様な…。いつものパターンです。）
確かに、張り切りすぎて沢山の
プログラムに参加したら…
エネルギーを使いすぎて帰宅して
から、爆食いをしてしまいます。
何事もほどほどに
ですね。
