イマココにいる
自分だけです。
どこか
遠くに
探しに行く必要は
ないんです。
難しい
知識を
使う必要も
ないんです。
今自分は
何を感じている？
どう感じている？
悲しいの？
嬉しいの？
腹が立ってるの？
何を考えてるの？
何が嫌なの？
何を願ってる？
何をどうしたい？
それを知るだけで
いいんです
でも
それだけだと
あまりにシンプルだし
あっけない。
そのせいか
「投影とは何か？」
とか
「鏡の法則とは何か？」
とか
色んな心理の知識を
学んで
それを活用することで
自分を知ろうとする人が
少なくありません。
でも
実は
イマココにいる
自分
がわかれば
心理の知識で
自分を理解しようと
する必要は
ないんです。
まずは
イマココにいる
自分
＊＊＊
ふと思い立って
昔の写真から
並べてみました。
１９８８年の
学生時代の私。
個性も意思も
あまりはっきりとは
していなかった頃。
次に
２０１４年の
毎日がお葬式だった頃の私。
喜怒哀楽も
外に出せなくなって
顔がこわばっていました。
結婚して
夫と一緒に暮らし始めた直後の
喜びが
表情に出ていますね
こうやって並べてみると
ふざけるのが好き
とか
好奇心強め
とか
目力強め
とか
変わってないところも
いくつかあるけれど
顔って
変わるんだなぁと
しみじみと思いました。
子供の頃から
予測志向や
先読みスキルや
人一倍強い責任感や
自力至上主義な生き方や
余計なものを
たくさん身につけて
頭の中は
思考でぐるぐるしまくって
過去を憂いて
反省と後悔の海を
泳いでばかりいたのが
２０１４年までの私でした。
でも
そういったものを
どんどん
捨てて
捨てて
捨てまくってきたら
びっくりするほど
心身が軽くなったんです。
そっちの生き方の方が
１００億倍幸せです
海と戯れて
アーシングをしたら
スッキリしました
大阪トークライブ（８／４）メルマガ先行募集中
開催まで
５３日！！
「自分を幸せにすることは
世界を幸せにすること」
この信念のもと
全方位に幸せに生きる知恵を
培ってきた
１０年にわたる活動の
集大成を分かち合う
トークライブです。
ただいま
メルマガ読者様に
優先案内中です
メルマガ読者様に限り
一般席は
無料でご参加いただけますので
この機会にぜひ
メルマガにご登録ください
メルマガのご登録は
こちらからお願いします
大阪や関西に
幸せに生きるエッセンスを
知ったら
嬉しいかもと思う
お友達のいる方？
このトークライブのことを、
お友達にシェアしていただけると
めちゃくちゃ嬉しいです
ご参加いただくと
めちゃくちゃ可愛いと大人気の
ミコうさシール全員プレゼント
そして
可愛いくて書きやすくて
チャームがめちゃくちゃキュートな
レアなミコうさボールペンは
当日ご参加くださった方に
抽選でプレゼントさせていただきます
この他にも
まだまだ
トークライブ限定プレゼントを
準備しております。
どうぞお楽しみに
メルマガのご登録は
こちらからお願いします。
このバナーをクリックしても登録できます。
↓ ↓
（※皆さまにしっかりお届けしたいので
できるだけPCアドレスをご登録下さい。
ezweb.docomo.softbank.icloud.hotmailなどの
アドレスでご登録いただくと未達率が高いです。
お手数ですがinfo@mikotorii.comが受信できるよう
設定をお願いいたします。
gmailの方は容量オーバーで未達になりやすいようです。
お名前とメールアドレスのみで登録できます。
登録無料です。解除もすぐにできます。）
（photo by 秋月雅）
今日もブログを読んでくださって
ありがとうございます
鳥居 ミコ