今日は
受動か能動か
をテーマにお届けします
かつて
自分の人生の
イニシアチブを
取るなんて
思いもよらなかった頃。
私は
「受動モード」
で生きている時間が
ものすご〜く
長かったのです。
「受動モード」
というのは
自分以外の
誰かに
働きかけられることが
起点となって
行動する
そんなモードの
ことです。
例えば
誰かに
何か言われたら
「わかりました」
と言われたことを
やるのみ。
誰かに
何か質問されたら
聞かれたことの
答えを出すのみ。
そういう時って
自分に
それ以上の
何かができるなんて
思いもよらずに
いたんです。
もしもそれが
コジコジみたいに
いつも
楽しんで
生きて
やることをやったら
あとは
のんびりすることが
何よりも好き！！
ということなら
それも
ありだと思いますが
コジコジについてはこちらを見てね
でも
私の
かつての
「受動モード」
というのは
それとは
全く違っていたのです
自分から
能動的に
動いたり
働きかけたり
何かを言ったりすることを
半ば
放棄していたんです。
それは
子供の頃からの
様々な経験の
積み重ねの影響も
あったと思います。
何か意見を言うと
子供のくせにと言われたり
何もわかってないと言われたり
して
何かをやりたいと言うと
ダメ！と
頭ごなしに否定されたり
して
心が
萎えたり
拗ねたり
していたのです。
それで
（どうせ私の話は
聞いてもらえない）
（どうせ私がやりたいことは
やらせてもらえない）
という思い込みが
かなり
強かった私。
だから
特に
母に対して
自分から話しかけないし
自分から
物事を
動かそうとしないし
自分から
質問を
掘り下げていこうと
しないし。
いつも
相手が
何をするのか
見極めるのを
待ってから
自分の態度や
やることを
決める・・・。
そんなことを
子供時代から
しょっちゅう
やっていたんですよね（遠い目）。
でも
よくよく
思い返してみると
３〜４歳の頃なんて
全然
そんな子じゃ
なかったんです
率先して行動して
率先して怪我をして
率先して言いたいことを言い
率先していたずらをする
そんな
勇敢な子だったんです（笑
それが
５歳頃
公園で
うんていから落ちて
右手首を複雑骨折した頃から
どんどん
大人しくなって
“大人し街道”まっしぐら！！
ふと気づいたら
受動モードが
通常運転に
なってました。。
唯一
能動モードになるのが
弁護士をやってる時でしたが
でも
プライベートになると
それは影を潜めるわけです。
その私が
１０年前
人生に絶望して
金輪際同じ生き方は
したくない！！
と思って
自分と向き合い出して。
もともと
能動モード
の私が
まるで
イニシアチブを
放棄したかのように
かなり
長いこと
受動モードで
生きていたことに
気づいてしまいました。
受動モードの時期って
色んなことが
うまくいかなくなってたんです。
しかも
よく考えると
その根底に
受動モードだと
自分のことを
後回しにしやすい
ということが
横たわっていたことに
気づいてしまったんです。
それゆえに
そばにいる人に
ひたすら
合わせてしまったり
言いたいことを
言わなかったりして
他人軸
になっていたわけです。
そもそも
「受動モード」って
自分の
言葉や行動について
責任を取らなくていいから
ある意味「楽」なんです。
でも
その
「楽」さと引き換えに
自分で考え
自分で動き
自分で働きかけて
自分で選択する
ということを
放棄することに
なっていたのです
それって
つまり
自分以外の
何かや誰かに
人生の操縦席を
明け渡していたようなもの。
受動モードの頃に
どんどん
私の元気が
なくなっていったのは
そう言うことだったんだ・・・。。
ある時
そう気づいて
衝撃でした
それで
（これはいかんいかん！）
と思って
「受動モード」を
手動で少しずつ
「能動モード」に
切り替えてきたんです。
いつも
「待ち」の姿勢
だったから
敢えて
自分から
話しかけてみたり
自分から
質問をしてみたり
自分から
働きかけてみたり
し始めて。
すると
なんか知らんけど
だんだん
元気が出てきたんです
自分の
本籍地を
思い出したような
感じがしました。
そして
（私にできることって
何があるだろう？）
（何をしたら
この人は嬉しいかな？）
そういう気持ちで
人と向き合うことが
自然に
できるように
なっていったんです
というわけで。
もしも
ご自身が
拗ねて
「受動モード」に
なっていると
気づいたら
「能動モード」に
手動で
切り替えてみてください
誰かに
自分から
話しかけてみたり
自分から
質問をしてみたり
自分から
働きかけてみたり
してみてください。
ほんの少しでいいので
それを続けてみてください。
きっと
元気が出てくるから
そうやって
自分発
で世界に
働きかけていくと
色々なことが
心地よく
循環し始めます。
それが
「幸せな人生の秘訣」
です
この話が
少しでも参考になったら
嬉しいです
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（photo by 秋月雅）
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ありがとうございます
鳥居 ミコ