「人生を
幸せに生きること」
これが
私たちにとっての
基本的使命だと
思っています。
人間として
命を授かって生きることに
なった以上
人生の中で
存分に自分らしさを
発揮して
（あぁ幸せだなぁ）
と思えるような
人生を送ることは
紛れもなく
尊い務めだと思うから。
ここで
ある研究報告を
ご紹介します。
独立行政法人経済産業研究所の
サイトで公開されている
２０１８年の
幸福感と自己決定の関係についての
研究結果によると
２万人の日本人を対象に
調査した結果
自己決定度の高い人の方が
低い人に比べて
遥かに幸福度が高いことが
判明しています。
学歴や
世帯年収の高さよりも
自己決定度の方が
ずっとずっと
幸せを感じる要素なのです。
そして
自己決定度が高い人ほど
物事を前向きに考え
低い人ほど
不安感が高いことも
判明しています。
つまり
人生において
自己決定しているものが
多ければ多いほど
幸せを感じられるし
前向きに生きられるのです。
・お稽古
・生活習慣
・遊び
・勉強
・進学
・就職
・仕事
・結婚
・子育て etc.
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（photo by 秋月雅）
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鳥居 ミコ