頑張るのを辞めてやる気が出ない時どうする！？

鳥居ミコですラブラブラブラブ

 

 
 
今日は
 
頑張るのを辞めた後
もう一度頑張る
 
をテーマにお届けします流れ星流れ星
 
 
 
 
 
以前
 
こんなお悩みを伺いました。
 
 
「頑張りすぎてしんどくなって
 
頑張るのを辞めて１年になります。
 
そろそろちゃんとしないとって
 
思うんですが
 
やる気が出ません。
 
どうすればいいんでしょうか？」
 
 
 
その気持ち
 
とてもよくわかります。
 
 
 
 
頑張り教だった私も
 
それを
 
宗旨替えすることにして
 
 
しばらく
 
頑張れなくなったことが
 
あったので真顔
 
 
 
 
 
 
頑張りすぎていた日々を
 
真逆に変えて
 
頑張るのを辞める時って
 
 
急ブレーキをかけるみたいな
 
ものなので
 
 
まぁまぁ
 
やりやすいと思います。
 
 
 
 
ところが
 
 
その逆の
 
頑張らない日々を
 
頑張る方に戻そうと
 
する時って
 
 
頑張るための
 
パワーやエネルギーが
 
出にくくなっていて
 
 
かなり
 
やりづらいんですよね上差し
 
 
 
 
 
そんな時
 
 
実は
 
そのパワーやエネルギーの
 
源になるような
 
動機を
 
見つけられると
 

 

頑張ることが

 

できるのです流れ星流れ星

 

 

 

 

例えば

 

 

「これが大好きだから

 

どうしてもこれをやりたい！」

 

 

「この夢をどうしても

 

叶えてみたい！」

 

 

そんな風に思えることが

 

見つかると

 

 

それに向けて

 

頑張ろうと意図しなくても

 

自然に

 

頑張れてしまうのです上差し

 

 

 

 

でも

 

そういうことに

 

出会うことって

 

そんなに簡単では

 

なかったりするんですよね。

 

 

 

 

 

そこで

 

おすすめしたいのが

 

 

自分が

 

今やってみたいことを

 

どんな小さなことでも

 

手当たり次第

 

やってみること

 

 

なんです上差し

 

 

 

 

例えば

 

 

・ネットフリックスを

１ヶ月間ずっと見続けてみる

 

 

・まだ行ったことのない

九州のどこかに旅をしてみる

 

 

・毎週カラオケをやってみる

 

 

・興味のあることで起業してみる

 

 

・都内の一番美味しいイタリアンを

探すために食べ歩いてみる

 

 

・どこかのライブハウスに毎週

行ってライブを聞いてみる

 

 

そんなようなことです。

 

 

 

 

 

やりたいことが

 

見つからないと

 

思っている時って

 

 

意外と

 

 

やりたいことって

 

すごく壮大なものじゃないと

 

いけない

 

 

と思い込んでいたり

 

 

やりたいことは

 

もっと先にならないと

 

現れない

 

 

と思い込んでいたり

 

するんです。

 

 

 

 

 

でも

 

（やってみたいなぁ）

 

そう思ったことの

 

全てが

 

間違いなく

 

やりたいことなんです流れ星流れ星

 

 

 

 

しかもその

 

やってみたいと

 

思えたことは

 

たいがい

 

実現できることなのです流れ星流れ星

 

 

 

 

しかも

 

やりたいことは

 

ある日突然

 

降ってきたりするんです流れ星流れ星

 

 

 

 

 

 

これは

 

私の経験談ですが。

 

 

 

３年前。

 

 

コロナの影響で

 

外出することが激減した時。

 

 

 

それまでの私は

 

（zoomなんて

 

私には使いこなせそうにないから

 

縁のないもの真顔）

 

・・・って思っていました。

 

 

 

ところが

 

 

それを使うことさえできれば

 

カウンセリングやコンサルや

 

色々な講座を通して

 

世界中の人と繋がることができると

 

わかった瞬間

 

 

（zoomが使えるようになりたい）

 

 

心からそう思ったんです。

 

 

 

 

そこで

 

zoomをインストールして

 

zoomの使い方講座を受けて

 

すぐに


有料の年間契約を申し込んだんです。





まだ


そこまで使うかも


わからなかったにもかかわらず無気力

 

 

 


でも


それが

 

私が大量の講座を

 

開催し始めるきっかけに

 

なったのですニコニコ

 

 

 

 

それまでの私は


 

９年前から

 

頑張るのを辞めて

 

真逆の生き方に転換して以来

 

「頑張る筋」が弱っていて

 

 

特にやりたいこともないし・・・

 

 

セミナーをやるのも


会場借りたりしなきゃで

 

毎回準備が大変だし・・・

 

 

そんな風に思っては

 

頑張れない理由を


あれこれ探して

 

 

ウジウジしていたんです笑い泣き

 

 

 

 

ところが

 

そんな私の毎日を

 

 

ささやかな

 

（zoomが使えるようになりたい）

 

という思いが

 

 

いきなり

 

塗り替えてしまったんですびっくりマーク

 

 


まさかそうなるなんて


夢にも思っていませんでした泣き笑い

 

 

 

 

 

あれをきっかけにして

 

 

なんか知らんけど

 

次々とセミナーやスクールを

 

開催し初めて

 

 

みるみる

 

「頑張る筋」

 

が発達（回復？）していって

 

 

自然と

 

やりたいことに

 

邁進していました流れ星流れ星

 


 

 

 

嘘のような本当の話です上差し

 

 

 

 

 

私みたいな

 

怠け者でも

 

zoomを使えるようになりたい！

 

という

 

やりたいことを見つけたおかげで

 

ここまで頑張れるように

 

なれたことを思うと

 

 

 

どんなにささやかなことでも

 

 

今やりたいと思うことを

 

手当たり次第やってみるのって

 

 

結構大事なんじゃないかと

 

思うのですキラキラキラキラ

 

 

 

 

 

どんなに弱った

 

頑張る筋であっても

 

 

「やりたい」という思いは

 

復活させるチカラを

 

持っているから照れ

 

 

 

 

 

そして

 

今度はもう

 

闇雲に頑張る自分からは

 

卒業できているから上差し

 

 

 

 

 

 

 
色っぽい夜の関帝廟赤薔薇

 

 

 
杏仁豆腐をどうぞキラキラキラキラ
 
 
 
 
 

 

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（photo by 秋月雅）

 

 

 

 

 

 

今日もブログを読んでくださって

 

ありがとうございますラブラブラブラブ

 

 

 

 

鳥居 ミコラブラブラブラブ