コメディ映画が好きな
ナルシストを嫌うなかれ
そこから始まる世界に
無限の可能性を感じました![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
心理セラピストの 鳥居 ミコ です![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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「自分のことが嫌いだった」
この言葉を
私はたびたび口にします
個人セッションでも
魔法の言葉LIVEでも…
それこそが
私が心屋塾マスターコースに
申し込んだ理由だったので![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/114.gif)
![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/114.gif)
オープンカウンセリングに
初めて参加して
それに気づいた時は
雷に撃たれたような
衝撃でした![雷](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/024.gif)
![雷](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/024.gif)
そして
その後の私の行動は
周囲の人たちを
驚かせるくらいの
勢いでした
◯自分を知らないことへの焦り
◯自分を置き去りにした後悔
◯自分に辛い思いをさせた罪悪感
そんなものを抱えたまま
とにかく自分を知ろうと
もがきました
過去の出来事を
思い返すことよりも
目の前の出来事を
味わい
感じ
そこに見える 自分に
意識を傾ける時の方が
自分を知ることができたと
思います![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
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なぜなら
日々
変化し続けていたから
本を読んだり
人に会ったり
良いと言われることを
片端からやったり
ブログに内側を書き綴ったり…
同じ出来事があっても
1ヶ月後には
まるで違う受け止め方に
なっていました
そうこうするうちに
辿り着いたのが
自分が大好き!
ということを前提にする世界
でした![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
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とても暖かくて優しくて
果てしなく幸せな世界…
そこに辿り着いたとき
初めて
私は
ただただ
自分のことを好きになりたくて
無我夢中だったのだと
気づきました![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
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自分勝手で
自己中で
ナルシストな…
そんな自分にだけは
なっちゃいけないと
禁じてきた面を
ひらいて
受け入れて
生きることに
OKを出していました![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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もともと自分を嫌いな人なんて
いない
何かのきっかけで
弱い自分を守るために
嫌いになるようなことを
積み重ねていただけ
自分を嫌いになろうとして
なる人はいない
だから 私は
自分のことが嫌いだったと言えたなら
その時から
本当は大好きな自分を
取り戻せるように
なるんじゃないかと思っています![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
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6月の
講演会 で聞いた
お二人の
言葉が
なぜか よく リフレインします![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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「ナルシストって超大事」
「俺すげーって言えるの大事」
ナルシストを嫌うなかれ
そこから始まる世界に
無限の可能性を感じました
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今日もこのブログを読んでくださって
ありがとうございました![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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おわり ![パンダ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/006.gif)
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