鳥居ミコです
今日は、
「願望実現」
をテーマにお届けします。
・心から好きな人と
幸せな恋愛をしたい
・好きな時に
自由に旅行をしたい
・好きなことをするお金を
たっぷり欲しい
あなたにも、
こういう願いのひとつふたつ、
あるかもしれませんね。
ところが、
そのために
何かをしようとすると、
・どうせ無理だと思ってしまう
・不安を感じて動けない
…そんな風になった経験は
ありませんか？
日々の暮らしの中で、
家族がどう思か・・・とか、
人目が気になる・・・とか、
世間ではあまり・・・とか、
経験がないし・・・とか。
行動を起こそうとしても、
前に踏み出せなくなる理由が、
色々あると思います。
それはどれも、
願いを叶える上で
「抵抗の素」
になっています
それは、
“もう要らない脂肪”
みたいに、
気づかないうちに
じわじわ溜まってくるものなんです。
それを
なんとかしたかったら、
ちょっと気合いを入れて、
これ以上
溜まらないように、とか
ちゃんと
減らそう、とか
何かしら
意識的に向き合う必要が
あるんですよね。
でも、多くの場合、
そういうことにさえ、
気づけないんですよね
だからこそ、
これを読んでくださっているあなたには、
余計な抵抗を手放して、
軽やかに願いを叶えられる“体質”に
なっていただけたらと思います
そこで、
願望実現体質になるための、
３つの習慣をご紹介します。
まずひとつ目は。
１．「手放すこと」
いらないものを捨てる。
やりたくないことをやめる。
我慢をやめる。
それによって、
心身や、時間に、スペース（余白）が
生まれます。
そして、
心や身体がリラックスすることが、
日常になるんですね。
スペース＆リラックス！
これが、
願望実現体質になる基本の基です
２．「意図して選ぶこと」
やりたいこと、叶えたいことがあるなら、
それに「YES」と言うこと。
そしてそのために、意図を持って行動すること。
もしも、
「でも」「だって」「どうせ」＝３D
を言いそうになっても、なるべく口にしないこと
です。
これによって、
やりたいこと、叶えたいことに
意識的になることが、
日常の一部になるんです
３．「自分を整えて受け取ること」
瞑想などで意識のクリアリングをすること。
心地よい時間＝軽いエネルギー状態を増やして、
自分を整えること。
それによって、
インスピレーションや、ご縁や運気といった
目に見えない自分を後押ししてくれるものを、
受け取りやすくなります
この３つが習慣になるにつれて、
日常の中で、
願いが叶う体験が増えていくでしょう。
とはいえ、
いきなり全部を習慣にするのは、
難しいかもしれません。
そこで、
（これって私にとって大事そう！）
と思えたものを、ひとつでいいので、
付箋に書いて、
目に付くところに貼っておいてください。
そうすると、
毎日、自然と思い出せるようになるので
まずは１週間だけ、
とことんやってみてください。
きっと、
変化の兆しが現れてくると思いますよ
（綺麗だった景色
）
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鳥居ミコ