鳥居ミコです
本音を出して生きると、
すごく楽になります。
例えば。
本当は
めんどくさいと思ってることを
頼まれたときに。
「やりたくないです」
って隠さず言えたら
どうですか？
すごく楽になりそうじゃ
ありませんか？
あるいは、
本当は
それほど仲良しとは
思っていない人に
「私の心の友なの」
なんて
別の人に紹介されたとき。
「あれ？そうでした？」
って言えたら、
その場で
仲良しを演じなくて済むし、
ホッとしそうじゃ
ありませんか？
こんな風に、
本音を隠さないで
いられると、
目に見えない
大きめのストレスから
解放されるんですよね。
とはいえ。
こういう本音を
口にするのって、
慣れないうちは
相当
ドキドキしそうだし、
怖いって感じますよね。
でも、
本音を隠したり、
自分を演じたり、
相手の真意を探ったりしないと
つきあえないような人には、
距離を置いてもらった方が
いいんです。
そうじゃないと
「本音を隠すコスト」が、
かかり続ける人生に
なってしまうから。
私たちは、もっと
《自分に優しい生き方》
を選んでいいんです
でも、こういう生き方って、
頭で分かっていても、
実際にやろうとすると
「怖さ」が出てしまうもの。
だからこそ、
“本音の扱い方”に触れる時間が、
必要になるんです。
そんな時間を
４月のミコトレでご一緒できたら、
嬉しいです
４月のミコトレ募集中
４月のミコトレ
ただいま募集中です。
ミコトレは、毎月一回、
幸せな人生を生きるエッセンスを、
具体的な体験やエピソードと一緒に
お届けする時間です。
普段の講座でも話さないような秘話を、
ミコトレだけで話しています
《テーマ：本音をひらいて、関係性に還る》
【開催方法】オンライン（ウェビナー）
【開催日時】４月１９日（日）２１時〜２２時１０分
【参加費用】３３００円
【申込締切】４月１８日（土）１５時
※顔も声も出さずにご参加いただけます。
※Q＆Aの時間があります。質問大歓迎です。
詳細・お申込みは
お会いできることを心より楽しみにしています＾＾
なお、継続参加ご希望の方に、
今回限りの特別なご案内がございます。
↓ ↓
《今回限りの特別企画のご案内》
継続参加ご希望の方に、
今回限りの特別企画
【ミコトレまとめて参加パス】
をご用意しました。
・４月〜１２月までのミコトレに全てご参加いただけます
・これまでの分も含め全てのアーカイブをご覧いただけます
この機会にタイミングの合う方とご一緒できると嬉しいです＾＾
申込み方法等は、
４月のミコトレ案内の
下の方をご覧ください。
《ミコトレ全テーマ》
１月 思考をゆるめ、感覚に還る
２月 感情を許し、豊かさに還る
３月 遠慮をゆるめて、本音に還る
４月 本音をひらいて、関係性に還る
５月 願いを許して、創造に還る
６月 愛を受け取り、愛に還る
（以上「還る」シリーズ。自己回復と統合）
（以下「巡る」シリーズ。拡張と循環）
７月 与える愛が巡る
８月 受け取る力が巡る
９月 お金が巡る
１０月 時間が巡る
１１月 表現が巡る
１２月 世界と響き合う
公式メルマガのご案内
ブログでは書ききれないことを、
もう少し本音で綴っています。
感情のこと。
選択のこと。
そして、私自身の日常のひとコマ。
ここは、
いつもより少し深く、
自分の輪郭を感じる場所。
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今日もブログを読んでくださって
ありがとうございます
鳥居ミコ