鳥居ミコですラブラブラブラブ

 

 

 

「わからないことがあるけれど

 

邪魔したら悪いなって思って

 

気軽に聞けない」

 

 

そんな風に思って

 

小さな我慢をすることって

 

ありませんか?

 

 

 

 

時には職場で。

 

 

時には仲間うちで。

 

 

時には友達に。

 

 

 

 

でも

 

そういう

 

小さな我慢をしてしまう時って

 

 

「リラックスが必要ですよ」

 

という“サイン”なのですひらめき電球

 

 

 

 

なぜなら

 

 

小さな我慢って

 

 

(これくらいいいいや)

 

(たいしたことないや)

 

 

って 次々と

 

 

自分の心地よさを

 

後回しにさせやすいからです。

 

 

 

それが続くことで

 

どんどん疲れていくからです。

 

 

 

 

 

もしも

 

 

我慢がなくて

 

ストレスフリーな状態だったら

 

 

「邪魔したら悪いなって思って

 

気軽に聞けない」

 

 

なんて

 

 

そもそも 思わないし

 

思えないのです上差し

 

 

 

 

 

ところが

 

 

(もしも

 

人から気軽に質問されたら

 

嫌だな・・・迷惑だな・・・)

 

 

って思っちゃうような

 

状態に


すでに自分が


なっているからこそ

 

 

 

相手も

 

きっとそうだろうなって

 

思ってしまっているんです。

 

(※投影の一種です。)

 

 

 

 

だから。

 

 

ちょっとわからないことを

 

質問する、とか。

 

 

ちょっとできないことを

 

手伝ってもらう、とか。

 

 

少し話に

 

付き合ってもらう、とか。

 

 

 

些細なことなのに

 

(お願いしたら迷惑かけちゃう・・・)

 

って思うようだったら。

 

 

 

 

まずは

 

最優先で

 

自分を

 

リラックスできる状態に

 

してあげてくださいね流れ星

 

 

 

 

女性には

 

バイオリズムもあるし

 

生理もあるので

 

 

もともと

 

些細なことを

 

我慢できてしまう才能が

 

備わっています。

 

 

 

 

でも

 

 

だからこそ

 

 

自分に我慢をさせないよう

 

こまめに

 

自分の状態を

 

ケアしてあげましょうキラキラキラキラ

 

 

 

 

それが


 

心地よく

 

日々を過ごすコツだからキラキラキラキラ

 

 


 

 

 

あなたの人生が

 

ますます輝きますようにキラキラキラキラ

 

 

 

 

キラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ

 

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ありがとうございましたラブラブラブラブ

 

 

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