年の瀬も押し詰まり今日明日を残すだけという日になって風邪をひきました🤧
熱は出ませんが咳と寒気、それに食欲がまるでありませんでした。
朝少し残りご飯を食べたけど味無しでした。
寒いのでダウンジャケットを着たまま日向ぼっこするのは気持ちが良くて
空腹を感じるものの食欲無し。
小粒みかんを五、六個立て続けに食べ緑茶を二杯飲んだら少し気分が良くなりました。
緑茶に含まれるカテキンがインフルなどの風邪の菌をやっつけるのに効果が有るとこの間聞いたのです。
味はいつもの様に美味しいと思わないけれど
飲んだ後はそれ以前と気分が違って居ます。
本当は今日の午後友人家族が来て一緒に正月を迎えるはずでした。
食品も多めに用意し、大掃除もしました。
でも途中までだけど、、、、
今年はもうこれ以上体が動きませんわ。
客も来なくなった事だしのんびりして過ごすしか他ない様です。
こんな年の瀬は記憶に有りません🌟