みーこです
主な登場人物
私・・主婦59歳
ダンナ・・アルバイト66歳
娘・・在宅自営業31歳
息子・・結婚して近くに住む
姑・・認知症87歳
（ただいま特養に入所中）
ダンナの弟（義弟64歳）
親戚（60代ダンナの従兄弟）
姑の友人Mさん（80代）
8月もそろそろ終わりに近づいてますが
暑さがぶり返してきて
外に出るのも辛いですね
とは言え
買い物や所用で出かけたり・・
特養にいる姑の方が
元気そうなのは否めません
私ももうすぐ還暦が近いのですが
ここに来てどうもあちこちに
ガタが来ています
同居時代から痛めつけられて
不調だった胃腸は
ようやく落ち着いてきたのですが
ギックリ腰になったり
関節が痛くなったり
右手の腱鞘炎が酷くなったり
リウマチ検査したり（陰性でした）
年齢的なこともあるかもですが
ようやく姑との戦いも終わり
安心して家で暮らせるようになり
ストレスは軽減されたはず
これからは好きなことをして
ゆったり過そう～
そう思った矢先の
次々の不調
落ち込みましたよ・・・
が、落ち込んだ所で現実は変わらず
これからを過ごしていくしか
ないんですけどね
で、あるときSNSでこんな文字が
流れて来たのですが
「義親と同居している」人のストレスは「災害レベル」
災害レベルですってよ！！奥さん！
振り返ると本当にそうでした
もうこの災害が
40年近くも続いてきたんですから
普通なら精神崩壊です
同居が終わっても
それが心的外傷後ストレス障害になるのは
充分にあり得るようです
これを見た時に
今のこの不調も
長年の我慢とストレスの結果
終わってホッとしたから
出ているんじゃないかな
そんな風にも思ってしまう・・
現に私と同じ頃に
実親と同居、介護で苦労し
同じく数年前に終わった友人は
のびのびと趣味にいそしもう
そう思った矢先
めまいで苦しんでいます
なんかね・・
長年の疲れが出たのではないかな～
人を見ているとそう思うので
ありがち否定はできないと思うんですよね
同居に一区切りつくと
やっと自由になれる～と思いますが
長年の疲労の積み重ねには
終わってからも要注意です
自分の身体を十分に労ってあげましょうね！
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