管理栄養士×スポーツ栄養コンディショニング
アドバイザー認定講師の はつみです。
明日は地元で色々な作家さんと松原市の
雑貨屋doorさんとのコラボ企画の
おうちshopを開催します！
私もお声がけいただき参加させてもらいます♪
実は豆腐マイスターでもわたしは、
いつも、豆腐やおから、豆乳を使った焼き菓子を
作っていますが、今回は【美】をテーマに
しているのでそれにちなんで、
一粒ずつで美と健康がつまっている
黒ごまナッツトリュフを〜♡
皮やiron作家の7couleurちゃんの作品と
コラボ撮影させてもらいました（≧∇≦）
黒ごまに含まれる、ゴマリグナンは
アンチエイジング、老化防止、白髪、抜け毛防止などの効果や、
女性が不足しがちな鉄分、ビタミンB、ビタミンEも含まれます！
栄養満点の黒ごまペーストとココアを
沢山使って、砂糖不使用で中にはアーモンド、
外には麻の実ナッツ、ココナッツパウダーをまぶしています！
わたしは普段できるだけ砂糖を控えた生活に
していますが、
たまーにチョコレートが食べたい！って
思う日もあるので、
黒ごまペーストをいつもストックしてます！
そして練り練りしてナッツ系を入れて食べてます♡
ほんとに食べたら止まらない美味しさ！
でも何でも食べすぎはいけないので、
3粒くらいで我慢しますよ〜(*^^*)
この高級チョコに負けない、美と健康のつまった黒ごまナッツトリュフを日々 家事に仕事に
子育てに頑張ってる女性の方々に
食べてもらいです〜（≧∇≦）
他にも米粉とおらからのクッキーなども
ご用意してます！
お時間ある方是非遊びに来て下さいね〜♪