マリンバ奏者&音楽家専門心屋カウンセラー
野元 まみです。（プロフィール）
クリスマスイブですね〜
*******************************************************************************
「マミさんこんにちは
いつも、ブログ、メルマガ、
サロンで気付きを沢山与えてくださって、ありがとうございます。
今年も後少しでおしまいです。
一年の感謝と、
ほかいろいろ・・・をお伝えしたくて、メールします。
まず、おかげさまで、私は、幸せになりつつあります。
ほとんど、幸せと言って良いと思います。
マミさん、ありがとうございます！！！
「辛い」とか「逃げる」とか、
私の辞書に、ありませんでした。
「何でも出来る私」でしたが、
気がつけば、
「何でも我慢しきれる私」でした。
我慢しきってしまえば、なんでも出来る。
頑張り屋じゃなくて、
我慢大会のチャンピオンだった・・・。
よくここまで、壊れないで我慢したね〜
今となれば、
ほんとに、壊れなかったのが不思議です。
３〜４年前に、
本当に好きなこと１つだったら、何がしたいか考えたほうがいい
と友人と父に、同じ時期に言われ
「ひとつ・・・？」考えました。
できること、得意なこと、やりたいこと、
求められること、便利なこと・・・。
いろいろ・・・。
最後の結論ででた「ひとつ」が
音楽でした。
（得意なこととやりたいことの区別は難しかったです）
アガリ症を克服しないと、
プロとしてやっていけない（やってるけど辛すぎる）
あれこれ本も読んで参考にはしていますが、
劇的に変わったのは、
サロンに参加してからです。（注 「ミュージシャンズサロン」のこと）
（中略）
まだ、サロン始まってたった２ヶ月です。
でも、心の中が全然違うのです。
他の方の演奏を見て、お悩みとか読んで、
自分の黒い所をアウトプットさせてもらって・・・。
今まで、弱い所、黒い所を見せたら、
「喰い殺されちゃう」くらいに思ってたと思います。
アウトプットで「わかってもらいたかった気持ち」が、満たされていると思います。
メンバーさんに「わかって〜」と押し付けているのではなく、
「分かって欲しいと思ってた自分」を、表に出してあげた満足・・・。
うまく表現できてるかわかりませんが、
マミさんはカウンセラーさんだから汲み取ってくださいますし（汗）
他の方の投稿も、普段の友人関係では出て来ない話題で、
安心して読んで、「心の友」なつもり。
「心の友」がいるって、心強いです。ひとりぼっち感から開放される！
今までの本番の気分は、
スカイツリーのてっぺんで、
命綱無しでニコニコ笑顔で歌う。
でも、私は怖さを我慢できちゃうんですね。
（ホントは、地面に立ってるんだけど）
気持ちは落ちたら死んじゃう恐怖に苛まれてた。
今、時々、恐怖がわき起こるけど、
ほどなく地面に戻ってこられるようになってきてます。
最近の変化で、
本番後、帰宅してから母に電話をするのですが、
だんだん、母の声が明るくなっています。
私の自分への信頼感が上がって来てるのと比例してる感じです。
昨日、思ったことですが、母は、私を虐待したかったわけではなかった。
母は、私を結果的に虐待してたけど、
認識してた気持ちとしては私を大事にしまっておきたかたった。
不幸せにしたかったわけではない。
最近、私が楽しく歌っているという話しを聞いて、ホッとしてる、
彼女も幸せになっている。
私が幸せになってきたら、母まで幸せになって来た！
母が足を引っ張る
（彼女は彼女なりに私を大切に考えていたとしても）
のを振り切るのは、正直、本当に大変でした。
１０００キロ離れて、海越えて、何年もかかって・・・・
いままで、幸せになる「なりかた」がわからなかったです。
自分がどう感じてるかを自分でよしよしするだけで、満たされ＝幸せなのに、
自分を明け渡してまで他人に奉仕して我慢し尽くして
不幸にまっしぐらでしたよ。
いままで、良く我慢しました！
これからは、自分と仲良く頑張ります（練習とか頑張らないでは身に付かないし）
（中略）
「ピアノがある会場じゃないとダメ」を
「ビジュアル的に注目度抜群なハープを車に乗せてドコでも行ける！」と、
考えついた昨年の私、えらい！。
この１年、マミさんのブログ読んで、メルマガ読んで、
４６年やらなかったこと（やれなかったこと？）をひっくり返して、
勇気をだして、頑張って（我慢ではなく）みました。
我慢じゃなく、頑張るって、辛く無い！！
むしろ楽しい！
１年、自分のお世話が間違ってなかったのかな、
４８年目にして、小さく花を咲かせた感じです。
マミさんありがとうございます！
心から、感謝を・・・・。」
ミュージシャン（ハープ） N・T さん
***********************************************************************************
もう、、
嬉しくて何度も読み返しました〜。涙
ここまで勇気を出して行動するのは
とても大変だったと思います。
これこそ
＜自分を幸せにする覚悟＞ですよね。
Nさん、
これからの音楽生活、楽しみですね！！
応援してます♪
【オンライン・各回残３名】
音楽家専門カウンセラーが教える「楽しいカウンセリング入門講座」
日時
１２月２７日（金） ２０：００−２２：００
１２月２８日（土） １３：００−１５：００
＜お申し込みフォームが日程別になっています
ご注意ください＞
zoomを使用して行います。
定員
各回５名
参加費
２５，０００円（税込）
（２Hの講座
・２週間の質問し放題のアフターフォロー
・復習ワークシート付）
★別日をご希望の方は、個人講座として受講可能です。
個人講座 ３０，０００円（税込）
★リピーターの方は、３，０００円割引させていただきます。
★ペイパルご利用の方は別途手数料がかかります
【カウンセリングや出張セミナーご依頼の
お問い合わせはお気軽にこちらからどうぞ】
