マリンバ奏者&音楽家専門心屋カウンセラー
野元 まみです。（プロフィール）
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カウンセリングをしていて、
「舞台に立つとどうしようもなく緊張する...」
という方に共通して
足りてないな...と感じる
＜あるもの＞
があります。
お話をよく聞くと、
みなさんここの部分にたどり着きます。
それは、
テクニックでも自信でもありません。
特に、
幼少期に
・お母さんにあまり甘えられなかった。
・良い子のふりをしていた。
・我慢していた
・家族に遠慮して生きてきた
という場合は、
これがが不足しているかもしれません。
この根本原因に気づいて対処して行くことで
とりあえずむちゃくちゃ練習をすることで
全部を乗り切る！
練習さえしていれば！
というような
「根性論」から卒業できます。
詳しくはメルマガに書きましたので
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バックナンバーから読んでくださいね♪
他にも、
ブログには書かないような
濃い内容を書いてあります。
これを読めば解決！お悩み別記事
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