マリンバ奏者&音楽家専門心屋カウンセラー
野元 まみです。（プロフィール）
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なんだか雨続きで
ジメジメしている鹿児島です。
みなさんいかがお過ごしですか？
最近、お灸にはまってます。
自分の体と向き合う時間がとれている
ような気がするので。
楽器をずっと楽しく弾いていくには
体のメンテナンスは欠かせませんね！
今日は先に
大事なお知らせが二つあります。
★あがり症さん大歓迎！１０月５日（土）「音楽ってやっぱり楽しい！」最高にワクワクする大人のためのコンサート＠渋谷ホール〜自分をステージに立たせてあげよう！〜
こちらのイベントは、
「出てみたいけど、伴奏してくれる人がいない..」
そう思っている方へ
ピアニストさんのご紹介をさせていただいています。
楽譜のやりとりなどがありますので、
ご紹介は
９月８日（日）までにお申し込みの方のみ
とさせていただきます。
それ以降は
ご自身で探していただくことになりますので、
ぜひご検討中の方は
９月８日（日）までにお申し込みください♪
そして、
あと一つのお知らせ。
このコンサートの翌日
１０月６日（日）に
ランチ会を開くことになりました！
場所が決まり次第、お知らせしますね＾＾
そういえば、
ランチ会ってやったことないんですよね〜、私。
意外！と言われることが多いのですが
キャーキャー💓してる
女子お茶会的なノリが苦手でして。。。
なので、
地味な感じになるとは思います。
あらかじめご了承ください。笑
みなさんに事前にご質問をお伺いして
「魔法の言葉」をその場でプレゼントする
というのをやろうと思います。
ぜひご参加くださいませ。
さてさて。
突然ですが、
「自己肯定感」って
どうやったら高くなると思いますか？
自己肯定感って、
自分の好きなところも嫌いなところも
丸ごと受け入れて
「これが今のわたし＾＾」
と気楽に思えることです。
もしあなたが
「わたしって、自己肯定感低いな〜」
そう感じているとしたら
覚えておいて欲しいことが
２つあります。
一つ目は
＜無理やりあげようとしないこと＞。
無理やり上げてしまうことは、
今の自分を否定していることになるからです。
二つ目は
＜嫌いな自分と仲直りすること＞。
例えば、
レッスンの時に先生の前で緊張してしまって
実力を発揮できなくて
そんな自分が嫌だとしたら、
まずは
「緊張するよね〜
先生の前だもんね。
ドキドキする中、よく演奏したね」
と寄り添って共感してあげてください。＾＾
要は
＜自己肯定感低い状態を肯定する＞
ができるようになると
もう怖いもの無しなんですよ＾＾
それでは！
続々と
お問い合わせ・お申し込みをいただいています！
★あがり症さん大歓迎！
１０月５日（土）
「音楽ってやっぱり楽しい！」
最高にワクワクする大人のためのコンサート＠渋谷ホール
〜自分をステージに立たせてあげよう！〜
・本番１週間前から徹底した個別メンタルサポート付
・どなたでもご参加いただけます
・伴奏者のご紹介も可能です
・募集人数 最大１０名さま
あがり症でステージから
しばらく遠ざかっていた方にも
安心してご参加いただけるコンサートです。
＜生徒さんを増やしたい先生にオススメ＞
９月４日（水）１０：３０ー１２：００
【オンライン】生徒さんを増やしてお教室をにぎやかにする５つの方法＜限定５＞
「満席になりました！」
「体験レッスンがとまりません」
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とのお声をいただいている大好評セミナー。
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参加費
１０，０００円（税込）
★SNSでご感想をシェアしてくださる方は
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＜プロ・音楽愛好家さんにオススメ！＞
NEW
９月７日（土）１９：３０ー２１：００
【オンライン】ビクビクしながら演奏するのはもう卒業！音楽家向けらくらく自己肯定セミナー＜限定３＞
「周りの人の目が気になって
演奏に集中できない」
「人からの評価が怖い」
あなたがもし
そんな風に思っているとしたら
このセミナーが必ずお役に立てます。
＜ビクビクした演奏＞から卒業するための
最大のポイントは
【自己肯定】。
今後の音楽人生のために
一緒に学んでみませんか？
参加費
１０，０００円（税込）
早割 ８月３１日（土）まで
６，０００円（税込）
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