マリンバ奏者&音楽家専門心屋カウンセラー

 

野元 まみです。

 

 

 

 

これを読めば解決!お悩み別記事

 

○長年のあがり症をどうにかしたい方はこちら

○自分の演奏に自信をつけたい方はこちら

○感受性が高すぎて困っている方はこちら

○人の演奏を比べて落ち込んでしまう方はこちら

○音大のコンプレックスがある方はこちら

○プロとアマチュアの違いでモヤモヤしている方はこちら

 

 

 

 

 




 

 

 

 最近、


リアルに付き合いがある演奏仲間や


大学や高校の後輩から





「ブログ読んでるよー」




 と言ってもらうことが多くなりました。





さっきも


大学の後輩がメルマガとLINE@に


登録してくれたところ。




とっても嬉しくてありがたいです。^ - ^





が、




なんだか


ドキドキ、モジモジしちゃう私もいるのです。







なぜかというと、




恥ずかしいし、




なにより




嫌われたくないから!!( ;∀;)









すぐこんな思考になるのは



出る杭は打たれる   とか


どうせ私はみとめられない   とか



そんな思考のクセがあるからです。




私はもともと


ウルトラネガティブな人間で、


それがばれるのをまだ怖がっているし、



心の前提として



「私は頑張り続けないと存在を認められない」



というものが以前はありました。






その名残がバッチリ残っているので



こうやって時々発動するのです。




zoomセッション前のひとこま








演奏やレッスンやりながら


カウンセリングだなんて、


そんなことやってる人



他にいませんし、





「変だと思われてないかなぁ」



「嫌われないかなぁ」



「仲間外れにされないかなぁ」



「悪口言われてるだろうなぁ」←妄想



「怖いなぁーー」




という気持ちが常にあります。







やりたいことを思う存分やっているのに、


やっぱり私は



ビビリのまま。笑





でも、それでいいと思っています。








逆に、



ビビっててもやりたいことをやれる


ということでもありますね。笑








おかげさまでブログは600人以上


メルマガは160人以上の方に


読んでいただいています。






色んなご意見もいただきますし


正直、


嫌な思いをすることもあって





もうカウンセラーやめたいなー  T_T






と思うことをありましたが、


なんとか続けられています。




みなさんのおかげです。


ありがとうございます^ - ^






音楽家向けのカウンセリング 



というものを、必要な方にお届けできるように


コンサルを受けて、


メニューを組み立てるお勉強もしました。





結構、投資しながら前に進んでいる感じです。








カウンセリングを受けてくださった


全国の音楽家さんからは


本当にもったいないほどの


ありがたいご感想をたくさんいただいています。









リアルな知り合いや演奏仲間に嫌われることが


とても怖い私ですが、


ここで辞めてしまっては


自分自身にやりたいことをやらせてあげずに


モヤモヤと過ごしてしまうことに。





なのでこれからも



ビビりながら


前に進もうと思っています。






よくいう



「嫌われる勇気」



ってやつでしょうか。(たぶん)







もちろん



実際に嫌われるかどうか


嫌われているのかどうかはわかりません。






(私の知り合いや演奏仲間のみんなは


本当にいい人たちだから


見守ってくれていると思います…)





 「もっと堂々としていなきゃだめだ!」


 「もっと自信を持たなきゃ!」




と自分に言ってしまったら



以前の



完璧主義で頑張りすぎな私


戻ることになります。

 



それは嫌。笑

(たまにはいいけど)






 

 

自分のペースで


ゆるりゆるりと



「音楽家向けのカウンセリングがありますよ」



「本当にいいものですよ」





周りの方に助けてもらいながら



自分の言葉で



お知らせ活動をしていけたらなー





なんて思ってます。

 

 

 






 

 

 


メルマガの読者さんが書いてくださったイラスト 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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