マリンバ奏者&音楽家専門心屋カウンセラー
野元 まみ です。
おやすみ期間中。
メンバーからは
「tuttiロスーー！！！」
とちょこちょこ個人LINEがきます。笑
３期は来月スタートです。
（メルマガで先行受付するので、
チェックしておいてくださいね！）
ということで、
今は個人的にいろんなことを
インプットする期間しようかな〜と
思ってます。
私は今までどちらかというと
「インプット多め」
の人生を歩んできました。
何かを学び続けることで
自分の価値を保ち続けている
そんな感じ。
だから、
好きなことを学んでいても
心の何処かに「焦り」がありました。
なので、
ここ最近はインプットをしばらくやめていたんです。
あ、本を読んだり
それくらいならしますけどね。
さてさて。
今日は、
これができたらカウンセリングとか
必要なくなるんじゃ！？
とさえ思うような
すんごく大事なことを
書こうと思います。
（自分でハードル上げてる。。笑）
それは何かというと、
「自分を許す」
っていうことです。
自分のことが嫌いな人や
悩みが多い人は
＜悩んでる自分が許せない＞んです。
まあ、私も長いことそうでしたから
お気持ちはよーーくわかるんですけどね。
あなたは
自分のこと許せてますか？
自分に対して、
もっとこうあるべき！
もっとちゃんとしろ！
もっと頑張れ！！
って、きついことを言ってませんか？
自分を許す
ダメな自分と仲良くなる
これができると
自分を責めることもしなくなりますから
ほんとーーーーに
生きやすくなります。
もちろん、
演奏も面白いくらい
ガラッと変わりますよ！
もし、
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